虽说宝宝饮水时间没有严格的要求，但一些宝宝经常本身已经缺水却不自知。所以妈妈要培育宝宝良好的饮水的习惯：

    1.早起一杯水

    在晚上睡觉时，人领会经过呼吸及皮肤消耗掉大量水分，特殊是宝宝推陈出新比成人更快，早晨起床后往往处于缺水的状态。而晨起喝水能很好地补充身体代谢失去的水分，还可以调理肠胃，预防便秘。

    2.特殊情况多饮水

    天气炎热时，家长额可以适当的给宝宝增多水量，半个小时左右就可以喂一次水。特殊是在宝宝出现发热、呕吐、腹泻等病症时，更要多次给宝宝饮水。

    3.洗澡后适当补水

    宝宝洗澡后，因为皮肤温度升高，容易产生渴感。妈妈此时可适当的给宝宝饮用凉白开，但要注意让宝宝缓缓饮下，不要一饮而尽。

    4.睡前不宜多饮水

    宝宝在睡觉前喝大量水，容易使宝宝半夜遗尿，第二天还可能呈现面部水肿。若妈妈有关于宝宝喂养方面的问题，能够在线征询鸽子医生进行解答。

    5.饭前不宜饮水

    餐前饮水不只会影响进食量，还会将肠胃中的消化液稀释，降低身材消化和吸收功能，长期下去会损伤身材健康。