大家都知道秋天气候干燥，气温不稳定，总是让一些老人和孩子身材扛不住导致生病，所以秋天被称之为发病季节。这个时分的老年人和孩子不论是在饮食养分上还是生活中都须要多加留神自己的身材。此时的宝妈们更是辛劳一些，尤其是宝宝不会谈话的时分，不知道宝宝的冷暖，说了这么说，那么宝妈当心了秋天来了应该辅佐宝宝留意什么，下面请看小编分享。

    均衡饮食，宝宝才能身材棒

    营养失衡，缺乏相关的养分素，会引起宝宝的一系列生长问题，如发育不良、生长迟缓，认知威力变差，重大者可能会影响孩子智能的发育问题。要使宝宝爱上吃饭、健壮健康的生长，在宝宝的日常饮食上宝妈们应该注意些什么呢？下面春雨君给宝妈们支几招↓↓↓

    秋天来了，我们应该协助孩子注意些什么呢？

    一、预防流感。流感是冬季高发的呼吸道传染病，而预防流感除了加强养分和锻炼，小心个人和环境卫生，提高机体免疫力外，在流感风行顶峰期前1~2个月注射流感疫苗是目前公认的既平安有效又经济的预料手段。因流感疫苗是方案外疫苗，幼儿园不组织集体接种，家长可能依据孩子本身的状况，自愿到接种点接种。

    二、及时驱虫。从蛔虫得地生活史看，固然幼儿一年四季均可被虫卵感染，但夏季感染地机会最多，如生吃瓜果。凉拌菜或吮手指，虫卵就呼进入体内，通过2个月的演变，到秋季正好发育为成虫，此时服用驱虫药，可收到事半功倍的成效。您的孩子假设常有吮指，咬指甲等不良习气，或常呈现脐周隐痛、消化不良、食欲不振、贫血、睡眠不安、磨牙等可能疑蛔虫病症时，家长可根据自己孩子的具体状况，在医生地指导下服用驱虫药（如：史克肠虫清400mg--药房有售）

    三、防备腹泻。秋季有一种被称为轮状病毒的微生物开始活跃，常会侵袭孩子的消化道儿招致腹泻，被称为“秋季腹泻”。此时，家长应劝诫孩子留神饮食卫生，不吃生冷食物，不自带食品（如生日蛋糕等）到幼儿园给其他幼儿吃。

    四、加强营养。秋季，孩子的食欲与消化功用比夏季增强，为增进孩子生长发育，家长应为孩子建设科学平衡的膳食构造，每天除了保证鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食物外，还应增加一定量的蔬菜和水果：同时饮食搭配应小心主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀地正当搭配。由于秋季气候单调，幼儿易呈现鼻干（以致鼻出血）、唇干、咽干、皮肤干等“秋燥”症及风热感冒、咽炎、气管炎等疾病，特殊应适量增多润阴、润燥、养肺是食物，如萝卜、藕、百合、梨、香蕉、葡萄等。