据调查60%以上白血病家庭都存在二手烟污染,二手烟对宝宝的健康存在很严重的影响,会导致宝宝哮喘、气管炎、肺炎等疾病的发生,对于稚嫩的孩子来说,二手烟是多么的可怕!作为妈妈的咱们一定要提防这个“厌恶鬼”,不能让它中伤咱们的宝宝。
搜查目的:二手烟
二手烟是相对于一手烟而言,包括吸烟者吐出的支流烟雾,也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟,也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身熄灭时的烟雾的俗称。这些烟雾中蕴含40多种致癌物质,除了刺激眼、鼻和咽喉外,也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的几率,严重中伤身材健康。
扫描对象:二手烟的来源
二手烟起源有很多,只需周围有烟民,宝宝都有可能成为二手烟受害者。
来自妈妈的二手烟
假设妈妈是烟民,那么从孕期开始,烟草燃烧时释放出的有害化学物质,多数能透过胎盘去损伤无辜的宝宝。哺乳期的烟民妈妈,乳汁含有尼古丁,哺乳会给宝宝健康带来严重要挟。
来自爸爸的二手烟
一支香烟在通风不好的房间里所产生的pm2.5的浓度,远远高于一个城市每天日常生活中的pm2.5浓度,假如爸爸整天在家里抽烟,那些残留在头发、衣服上的香烟气味和有害物微粒,以及感染了烟毒的地毯、靠垫等物品和环境,都会危害宝宝的健康。
来自其别人的二手烟
除了家人,还有像其他亲戚、朋友、共事等,有时会一边抽烟一边逗宝宝玩。为了宝宝健康,宝妈们一定要对这些行为说no!还有外出时公共场合的二手烟,也要警惕。
畅妈妙招:远离二手烟,给宝宝“无烟”环境
绿植净化家居空气
只管绝大多数家长已经有很强的保护意识,不会在家里抽烟。但偶尔家里来个吸烟的客人,或者你寒暄回家,也未免会把二手烟、三手烟带给宝宝,所以妈妈们可以筛选在家里种植一些绿植,改善家居空气品质。比如虎尾兰,可以革除空气中的有害物质;芦荟,能够净化空气、吸引异味;鸭脚木,叶片可以从烟雾洋溢的空气中吸引尼古丁和其他有害物质,并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质,给吸烟家庭带来新颖的空气。
“远离”吸烟的亲朋好友
宝爸宝妈们,为了宝宝的身心健康,当你身边有朋友、共事在吞云吐雾时,不妨直接说:“很抱歉,我家有小宝宝,你抽烟时我要离开一下。”或者带着宝宝暂时离开,避免在现场吸二手烟。
外出时尽量选择“无烟”区
带宝宝逛商店里挑选无烟商店;一家人就餐选择无烟餐厅;假如是在公交车里,身旁有人吸烟,要设法开启门窗,流通空气,以缩小烟的浓度和对宝宝的中伤;在广场、公园等室外游玩时,看到四周有烟民,带上宝宝立刻离开。
学问教育,让宝宝建设自我防护意识
读书、读绘本的时候,多给宝宝讲述吸烟的危害,让宝宝树立自我防护意识,远离吸烟人群。
畅儿妈特殊小嘱咐:厨房油烟不容忽视
炒菜时油烧得过热,会产生大量焦化的有害气体,这些气体形成的危害是二手烟的两三倍,更容易造成肺癌。有很多家庭几年都不清算一次抽油烟机,让厨房变成了肺癌的温床。定期清理抽油烟机、用温油炒菜,对于营造一个良好的家庭空气环境也是极为重要的。
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