奶水少怎么办?奶水太多怎么办?奶水不足的原因

    奶水少怎么办?

    1、猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。

    2、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。

    3、花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。

    4、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。

    5、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。

    6、冬瓜皮煮鲢鱼。

    7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。

    8、红小豆煮粥，加红糖。

    奶水太多怎么办?

    若是你能忍住疼，可以适当延迟吸奶距离时间。但一定要注意是“适合”，否则很等闲得乳腺炎（哺乳期乳腺炎怎么办），我就得过两次，烧到39度5，晕！别的吃点大麦芽+山楂煮的茶，这是回奶的，然则因人而宜，你可以考虑一下。据我的经验是吃什么都不如憋奶有用。再次提示：必然不要憋太久！

    我也有过类似经验，饮食方面首先不能太油腻了，要否则奶水太多了肯定涨得忧伤，天天用热毛巾敷敷能缓解胀痛，喂奶时可以用食指和中指掐住奶头，减少奶水流量，防备婴儿呛奶。着实涨得难受可以用吸奶器吸出来就好了，不要用手挤，到时辰手上关节都疼。这些都是我经验，进展对你有辅助！祝你和宝宝健康快乐！

    我也是哦，不喂奶的时辰铺张很多多少，而今慢慢宝宝吃的多些，可是喂奶的时候照样跟自来水一样，一开始用奶布捂着湿达达的，现在改用杯子接，接完本身喝，肥水不流外人田，哈哈！

    奶水不足的原因

    你有乳头疼痛的环境，觉得喂奶很疾苦。

    你的宝宝爱睡觉，必要弄醒才担当吃奶，大概反复吃很长时候。

    你的宝宝可能常常用宽慰奶嘴，这会裁减他吃母乳的时间。

    你过早地给宝宝添加了配方奶，增添了他的饱腹感，因此削减了吸吮次数，导致奶水不够。

    你严格按照每4小时一次的步调给宝宝喂奶，这会裁减你的母乳量。2个月以下的宝宝都应该按需喂养，即他必要就喂他，喂奶的时刻阻隔由宝宝决议。

    你近来睡眠欠好，精神焦虑或担心，有不开心的事发生，它们城市使你呈现奶水不足。

    以上信息告诉大家奶水少怎么办,奶水太多怎么办,并提供了奶水不足的原因~