导读：“经历了盛夏暑热的蒸发，我们身体的各个部位都像是经历了一场浩劫呢！”当精于保养的朋友将这样的结论甩给我的时候，我体验了什么叫做怦然心动。趁着十一长假有充裕的时间，在秋日的紧张与躁动中去滋养一下自己的全身，一定要从头到脚——这成了我近期不断传播的主题内容。走访了一些设有特色项目的美容健身场所，我为忠诚的读者们捕捉到了一些“有心计”爱自己的女性朋友的体验心得。
肌肤干燥
对抗秋燥 滋养全身
颈部给养提升
linda(长期忽视颈部保养，忽然有一天醒悟了)：平时只注意往脸上涂抹些贵重的好东西，但脖子，这一长年累月暴露在外的部分，我却疏忽了。可怜的脖子，无论是日晒雨淋，还是风吹日照，总是赤裸裸地、没有任何防护地挺立着。我决定在这“秋日老虎”仍在肆虐的日子里，去呵护一下我的脖子。
美容师先给我的颈部做清洁，然后，在我的颈部敷上一层号称“雍卡黄金液”的高纯香精乳。这种高纯香精乳，是由薰衣草、迷迭香、百里香、天竺葵、丝柏等多种天然植物香精油调配而成，它可以软化角质层、对皮肤隐形伤口及痘痘等有杀菌和消炎的作用；接下来，又根据我颈部肌肤的现状，调配好净肤凝胶敷到我的脖子上，待它稍干后，美容师用专业的手法去掉我颈上的角质层，好让后续的营养被更好地吸收；最令我享受的是，美容师将调入紧致营养霜的纯植物循环导引香精油涂抹到我的脖子上，再配合提升、收紧的按摩，仿佛颈部的纹纹在这揉来按去当中浅淡了许多；约15分钟后，美容师在我的脖子上刷上一层颈部修复导引膜，再敷上一层浸透着“黄金液”的颈膜贴。柔柔的轻音乐萦绕在耳际，在若隐若无的香薰氛围中，我很快沉睡；约20分钟后，卸掉颈膜后，美容师为我的颈部涂上护颈霜。整个颈部护理用了大约一个钟头的时间。
做完后，颈部肌肤明显紧致了许多，细腻了许多，脖子似乎也变得修长了些、轻盈了些。
美容顾问的建议：1、给脸部擦护肤品(或防晒品)时别把颈部遗忘了。注意擦法：向上提升地擦。2、做面部护理时，同时给颈部也护理一下。3、平时多做一些颈部运动。
面部补水
徐小姐(每日晨起必须化妆的公司职员)：从伏天过后，我的面部就觉得紧绷感加重，每次用完粉底后，会有不同程度的掉皮现象。
根据我脸部缺水的现状，我的美容师为我选择了碧盈补水系列，通过洁面、调理、祛角质、蒸汽、按摩、导入、敷面、调理、润肤、防护等一系列过程完成整个脸部的保湿补水护理。按摩部分最舒服有效，美容师柔软而专业的手指从额头、眼部、两颊直至颈部轻轻滑过，让人感到十分放松，配有葡萄油、胶原蛋白的按摩膏，促进血液循环，帮助皮肤吸收营养，快速补充皮肤水分。随后的超声波导入更是运用多种保湿补水营养成分，增强了皮肤的弹性和光泽。整个护理做下来，我明显地感觉到自己脸部皮肤的变化，达到了理想中的水油平衡，同时惊喜地发现肤色变白了，看来保湿与美白是相辅相成的。值得一提的是，仙平美容所采用的倩雅碧诗产品具有独特的保湿因子，可从空气中吸收水分子，起到营养修复的作用。
李小姐(皮肤暗黄，干性肤质，严重缺水)：我对美容师诉说了经常脱皮的烦恼，美容师推荐了醋疗补水美白三步护理项目。第一步是维他命活化细胞，提升肌肤，让皮肤变得滋润有弹性；第二步是美颜活离子，以麦芽清爽醋或玫瑰醋疗养，这种醋疗对任何肤质都适用；第三步是用焕肤修复醋加褪黑面膜粉涂于面部，起到使斑点淡化，改善毛孔的作用，对脸上一些暗疮、痤疮能很好地修复。一个月内，我分三次完整地体验了这套程序。等这一整套护理项目做完，我感到很满意，先前黄面色白润了，黯淡的面色光鲜了。
美容师建议：针对我这种干性肤质，美容师建议我，除了每天多喝水外，要早晚各用爽肤水一次，需用植物补水的面霜，经常用含有维生素C或维生素E的护肤品为皮肤增加营养。
