[导读]可爱女生也有为了减肥发狠的时候。一起看看林依晨的减肥方法吧!
林依晨有着可爱的苹果脸,胖嘟嘟的很可爱。然而,为了拍戏更加上镜,本来就不胖的她可是毅力惊人哦!细心的观众会发现《恶作剧2吻》中的林依晨明显消瘦不少。
可爱美女林依晨的瘦身小方法
林依晨的减肥方法:
1、吃地瓜林依晨表示,在大陆工作时,早餐店不像台湾到处都有,种类又多,因此她都请助理在房内帮她打豆浆不加糖,再配蒸地瓜,营养刚刚好又不会发胖。因为长年减肥,她简直可当营养师,她说:“地瓜可以排毒,又有饱足感,是很好的食物。”
2、断食、吃酵素从“18岁的约定”到“恶作剧2吻”,林依晨票房魅力不减,稳坐偶像剧一姐宝座。不过邻家女孩终有转型的一天,减肥减了多年的林依晨这次终於铁了心.
在拍“射雕英雄传”时,她咬牙断食21天,靠吃高蛋白酵素排毒与补充营养,瘦身7公斤,成果斐然,请她拍摄时尚专题,她主动挑了短裤穿,难掩得意地说:“现在瘦了可以穿短裤,高跟鞋秀得更清楚。”
也因为林依晨很喜欢对方,所以察觉自己稍微发福,就开始减肥,不太吃东西,还猛灌包含酵素在内等健康食品,身高一六二公分左右的她,果然从五十公斤快速减成了四十三公斤,而且还打算继续瘦下去,可见爱情的力量有多麽伟大。
至于曾被传媒批评过胖的林依晨,半年来靠断食法立志减肥,最终减了8公斤,但她似乎仍不满意,要多瘦几磅才能达到目标。
3、只吃水煮林依晨为显瘦一度断食女主角林依晨,长了一张苹果脸,胖嘟嘟很可爱。没想到这却为她演黄蓉,带来很大麻烦。
为此她重新回组后一直在积极减肥,一直只吃水煮的菜,有时甚至断食,配合吃酵素。效果也十分明显,现在于《射雕》里出现的林依晨,真是她出生以来最瘦的时候。
林依晨为黄蓉忙减肥为了更接近人们心目中黄蓉的形象,本身并不胖,但是有点婴儿肥的林依晨,为此努力减肥,一个月以来都只吃“水煮食品”。
这样的努力也换来了可喜的成果,现在依晨已经瘦了十几斤了,看上去娇俏了不少,她笑称这些肉都贴到了正在为郭靖增肥的胡歌身上。
导演说“才女不能胖”。于是林依晨开始努力减肥,剧组给她特别安排水煮饮食,她几乎每天都使劲健身。目前已经瘦了10斤。林依晨的敬业累坏了自己。
原本就有些婴儿肥的脸蛋,因为熬夜导致身体失调,脸和眼睛都变得肿肿的,上镜后,整个人看起来胖了一圈。导演急得要她减肥,林依晨委屈地说:“我连泡面这种高热量食物都不敢吃,只吃无油无盐的食物,零食也只敢吃苏打饼干和水果,根本没有变胖。”
还好,戏拍了一段时间之后,林依晨便自动消肿。可能是一开始身体受不了这样的过度操劳,出现内分泌失调的浮肿症状,等身体适应后便慢慢改善。
-
眼霜的功效与作用 眼霜具有减低黑眼圈等的功效
眼霜的功效与作用,相信很多朋友的化妆包里都有一个眼霜吧,那么,大家知道眼霜的功效与作用有那些吗?眼霜的的正确使用方法吗?眼霜如何吸收按摩吗?下面大家就一起来看看吧.[详情]
-
脱发的原因有哪些 精神性压力是导致脱发的原因之一
脱发的原因有哪些,在我们的生活中有很多人都非常的爱掉头发,那么,你知道脱发的原因有哪些吗?你知道脱发的治疗方法有那些吗?下面大家就和奇丽小编一起来了解了解吧.[详情]
-
打呼噜的治疗方法 10大偏方让你不再打呼噜拥有高质量睡眠
打呼噜的治疗方法,在我们的日常生活中打呼噜是非常常见的,但是打呼噜的危害却是非常严重的,所以我们应该及时的治疗打呼噜,下面大家就和奇丽小编一起来看看打呼噜的治疗方法吧.[详情]
-
睡眠不好怎么调理 听听舒缓音乐等方法让你快速入睡
睡眠不好怎么调理,在我们的生活中很多人都常常面临着睡眠不好,失眠的问题,那么,睡眠不好怎么调理呢?下面奇丽小编就为大家介绍一些可以让你快速入睡的方法,一起来看看吧.[详情]
-
每天泡脚的好处 每天泡脚具有加速体内排寒的好处
每天泡脚的好处,相信在我们的日常生活中有很多人即使再累也会坚持每天泡脚吧,那么,你知道每天泡脚的好处有那些吗?想要知道的话就和奇丽小编一起接着往下来看看吧.[详情]
-
怎样预防电脑辐射 8大方法让你不再受电脑辐射危险
怎样预防电脑辐射,现在在我们的生活中电脑是非常常见的办公,娱乐工具,很多人每天都是长时间的接触,那么,怎样预防电脑辐射呢?下面大家就和奇丽小编一起来看看预防辐射的方法吧.[详情]
-
孕妇水肿怎么办 充分休息是消除孕妇水肿的方法之一
孕妇水肿怎么办,孕妇在进入28周以后就会出现一起轻度或者严重的水肿,就会对孕妇的日常生活行动造成一定的困难,那么,孕妇水肿怎么办呢?下面大家就和奇丽小编一起来了解一下吧.[详情]
-
脱发是怎么回事 维生素矿物质不足是造成脱发的原因之一
脱发是怎么回事,脱发在我们日常生活中是很正常不过的事情,不过,如果你的头发掉的比较多,那就比较严重了,那么,脱发是怎么回事呢?下面大家就和奇丽小编一起来看看吧.[详情]
-
鼻子皮肤粗糙怎么办 果汁涂面等5大方法让你拥有细腻皮肤
鼻子皮肤粗糙怎么办,相信很多人都会觉得自己的鼻子皮肤会比较粗糙,还有很大的毛孔,那么,鼻子皮肤粗糙怎么办呢?下面奇丽小编就为大家介绍5大方法让你拥有细腻皮肤,远离鼻子皮肤粗糙.[详情]
-
芦荟胶的使用步骤 教你芦荟胶的正确用法让你拥有水嫩皮肤
芦荟胶的使用步骤,现在几乎每个女孩子家里都有芦荟胶的,一般都喜欢直接涂抹与脸部,那么,大家知道芦荟胶的使用步骤主要有那些吗?下面大家就一起来了解一下吧.[详情]