瘦脸的最快方法,相信每个女生都不希望自己拥有一张大饼脸,那么,瘦脸的最快方法有那些呢?下面奇丽小编就为大家介绍4大方法轻松帮你打造小v脸,一起来了解一下吧,

    1.面部运动，如果说减肥需要全身运动，瘦脸就需要脸部运动。

    按摩瘦脸：按摩瘦脸方法是消除面部脂肪最为简单快速的方法之一，但是一定要注意姿势的正确，以免受伤哦!

    ①按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢！在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。

    ②揉按面颊：手掌呢！要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。

    ③托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。

    ④轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

    ⑤双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

    2.像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟，然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。

    3.嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。

    4.慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟;然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。

    推荐两款瘦脸食物：

    1.冬瓜玉米汤：冬瓜玉米一起下锅，可以添加点瘦肉排骨在里面。可以很好的去脂肪消水肿。

    2、苹果西洋芹沙拉：

    材料：苹果三个，西洋芹一把，沙拉酱

    将新鲜的苹果和西洋芹洗净，切片之后用冰水冲，使其更具清脆口感，拌上沙拉酱，美味又健康。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的瘦脸的最快方法,面部运动,轻托脸部等方法都可以帮助你瘦脸,但是你必须长期坚持下来才会有效果哦,一定不要半途而废.