如今都是小脸的天下，那些大饼脸美眉真是无地安身，只能勇于加入瘦脸的行列当中去。大饼脸怎么变小？下面美女资讯网小编将为大家详解大饼脸原因及瘦脸方法，大饼脸的亲们看过来。

    大饼脸怎么变小 详解大饼脸的瘦脸方法

    方法1、运动法

    运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

    方法2、饮食法

    平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

    方法3、沐浴法

    我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜

    方法4、洗脸

    改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

    方法5、勺子瘦脸法

    在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油，反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹，即能得到你想要的脸型，何洁也是用这个办法的哦！

    详解大饼脸原因

    1--脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。

    2--面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。

    3--肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

    大饼脸怎么变小？以上美女资讯网小编为大家详解了大饼脸原因及瘦脸方法，拥有大饼脸的亲们尝试一下以上方法吧。