明星的好身材可不是天生的哦，他们也是健身练出来的。
骑马
骑马
Keyword：翘臀
代表人物：休-杰克曼、奥兰多-布鲁姆
美国的一本男性健康杂志曾经向读者专门推荐过骑马这项健身运动，根据科学研究，慢速骑马式全身运动，不仅可以提高人的反应能力和协调性，尤其能使腿部肌肉变得强健有力，身姿更为健美，还可以塑造出性感的翘臀。
正确且优雅的骑马姿态还能帮你练就高贵典雅的贵族气质，充满绅士风度的休-杰克曼和奥兰多-布鲁姆就是骑马运动的狂热爱好者，“精灵王子”不顾曾在骑马中摔伤肋骨的阴影，依然对马术运动乐此不疲。
Tip：想要和马搞好关系？见它时带上几块方糖，这是所有马的最爱，边喂它吃糖边摸摸它的脖子，它就一定会喜欢上你了。上海周边地区也有不少马术俱乐部，周末的时候邀上三五好友去马场骑马，会是很不错的选择。
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