能够让你 CUP 顺利升级的穴位是膻中和天溪。膻中位于乳房中心连线的中点处，与雌性激素的分泌有很大的关系，不只能让胸部变紧实，还能让皮肤变细滑。天溪是促进乳腺发育的穴道，位于乳房中心连线向外的延长线上，在乳房轮廓外缘的肋骨边缘。

    学院派手法

    以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中，力度不要太大，按压 10 到 15 次左右。

    将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行， 10 到 15 次就可。

    配合精油效果更好

    每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的升 CUP 变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。

    盯准丰胸黄金期

    从女生月经开始日算起，第 11 、 12 、 13 日，以及第 18-24 日都是丰胸的黄金时机。

    第 11-13 日为丰胸最佳时期，第 18 日之后 7 天为次佳期。在这 10 天之中，影响胸部丰满度的激素分泌达到高峰，此时进行相应的运动、食补和按摩，可以激发胸部脂肪迅速增厚，令胸部显著丰满。

    穴位针灸按摩

    招数详解：洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。

    成效分析：田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针炙所赐。根据中医学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。