最近网络上疯狂流行一种粗盐减肥法,这粗盐减肥有用吗?本文将为大家介绍粗盐减肥原理及粗盐减肥方法,大家一起来揭秘吧。
粗盐减肥原理
粗盐不但有软化污垢、补充身体盐分和矿物质功能外,若是在每天洗澡之前,能在身体想要变瘦的部位涂上适量的粗盐,大约十五分钟后再轻轻按摩就行了。这个减肥方法的原理是根据粗盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物,再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质,所以粗盐不但能帮助减肥,还可以让肌肤也变的细致粉嫩、紧蹦美丽,所以更加受到喜爱。
粗盐减肥有用吗 粗盐减肥方法
粗盐减肥方法一
在家附近的超商或杂货店购买粗盐,于每天洗澡前,拿取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状(涂抹在身上不会脱落的程度),再把它涂在身体上想要瘦的部位,如:腹部、手臂四周,大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干凈(也可以先做些按摩再用水冲掉),之后可以开始洗澡。(若是妳的肌肤比较敏感,无法使用一般的粗盐,妳可以购买一种比较细的「沐浴盐」来用。)
粗盐减肥方法二
在沐浴后一样也可以使用,先把一大匙的粗盐撒在手掌上,直接地按摩全身或身体上想要瘦的部位,如:腹部、大腿、手臂四周,但是记得要轻一点,搓得太重可是会导致皮肤变得更粗糙喔(若是你的肌肤比较敏感,可用“沐浴盐”)。粗盐减肥法虽然经济且较安全,但是在效果方面,可能不是一天两天就可以看出成效的,但是持之以恒还是很有效的喔。
以上小编为大家介绍了粗盐减肥原理及粗盐减肥方法,这种方法简便易行,所以,亲们可以在家尝试一下吧,据说效果不错哟。
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