郑秀文减肥食谱是什么?郑秀文减肥前后对比照

    年过四十的郑秀文依然保持苗条身材,那么,郑秀文减肥食谱是什么?小编还分享了郑秀文减肥前后对比照~

    郑秀文减肥前后对比照
 

    郑秀文的减肥方法绝对称得上“魔鬼地狱式”。银幕上骨感、清癯的郑秀文也曾是满身赘肉的胖女孩。虽然减肥成功，但极度节食减肥给身体带来严重伤害，恐怕是剖腹藏珠，因小失大了。

    郑秀文体重一度飙升至130斤然后6月开始为演唱会戒食，每天只是吃几口菜，三餐都是五颜六色的维他命丸，再辅以减肥产品，跑楼梯两小时，因此脂肪狂减，体重降至100斤左右，但身体却因为过度戒食出现头晕、紧张、经期紊乱等严重的不良反应。医生劝导Samm减肥不应过度透支体力，而是应该正确使用瘦身产品和运动方法，避免减肥的同时将上围的肉肉也减下来。

    郑秀文减肥食谱是什么?

    郑秀文减肥食谱：七天只吃两个苹果

    郑秀文先前是个胖妹，可是为了在娱乐圈更加美丽动人，只好拼命的减肥，结果瘦成排骨美人。可是也有人说她瘦的吓人，其实连她自己都说“我减过头了……” “我从来没有吃饱过。若哪天退出演艺圈，我要做的第一件事就是大吃大喝，一直到我有吃‘饱’的感觉。”她创造了明星节食记录“七天只吃两个苹果”。

    郑秀文身高165cm，一度瘦到40公斤。为了减肥她7天内只吃2个苹果，或者是只吃燕窝及川贝汤当餐，结果因为减肥过度出现头晕、紧张、经期紊乱求诊。

    以上揭秘了郑秀文减肥方法及减肥食谱,分享了郑秀文减肥前后对比照~