苏打水是什么?苏打水是碱性的吗?喝苏打水减肥吗?苏打水的作用
苏打水是什么?苏打水是碱性的吗?喝苏打水减肥吗?这些都是大家比较疑惑的问题,以下为大家介绍了有关苏打水的作用及相关问题~
苏打水是什么?
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。
苏打水是碱性的吗?
含有弱碱性，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。
喝苏打水减肥吗?
喝苏打水可以减肥,苏打水中的碳酸氢纳成分进入人体后，可有效提高基础代谢速度，因此被美国健康专家成为“减肥黄金水”。苏打水对新陈代谢的促进作用比红茶还高30%。如果你不小心吃了顿大餐，或正处于节食期，不妨在吃饭后喝杯苏打水，减少脂肪在体内的滞留时间，使身体不发胖。
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