说到护肤减肥,很多人立刻想到许多减肥产品其实老话说得好,药补不如食补,今天就给您介绍几款对护肤和减肥都有特殊效果的水果吧。
1、鳄梨:鳄梨是属于热带水果的一种,鳄梨中含有丰富的维生素C,维生素C是公认的美白佳品。且鳄梨由于性温,因此几乎可以说是适合任何减肥人群,其中的纤维素和各种营养元素,能够很容易的被人体所吸收,并转化为所需的燃脂元素。
2、草莓:草莓和酸奶是最佳搭配,不管是敷面膜还是当做,都对身体有非常大的好处。草莓由于是高蛋白水果,其中含有的营养成分能够充分的为干涸的肌肤细胞补充水分。