猪尾凤爪香菇汤

    材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

    作法：

    1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。

    2、猪尾切块并氽烫。

    3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

    专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷!

    花生卤猪蹄

    材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

    作法：

    1、将花生洗净，备用。

    2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。

    3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。

    4、最後加入适量的盐即可。

    作法：

    1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

    2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

    专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。