蔬菜减肥汤做法
高纤维蔬菜减肥汤,可有效控制食欲,让你轻松瘦。下面，小编推荐一款蔬菜减肥汤做法。
材料：
1.大番茄三颗；
2.洋葱一颗；
3.西洋芹一根；
4.胡萝卜一条；
5.高丽菜半颗；
6.胡椒和盐各少许。
做法：
1.将各类蔬果洗净，番茄、洋葱各切成四分之一，西洋芹、胡萝卜切段，高丽菜用手剥成片状。
2.水煮沸，先将洋葱、胡萝卜、西洋芹摆入炖煮，略软化后放入番茄，最后放入高丽菜。约半小时后熄火。洒上少许胡椒、盐，即可起锅(亦可洒入些许意式香料调味)。
功能：
高纤蔬果菁华全在锅中，饱腹减肥又康健，喝起来更是香甜浓烈的蔬果好滋味。
这款蔬菜减肥汤,含高纤维,营养丰富,减肥效果也很好哦~
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