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孜然羊肉做法

时间:2013-05-10 09:16编辑:admin 关键词:

    孜然羊肉做法

    羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。孜然味浓,营养丰硕。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养富厚的特点。

    制作食材

    羊后腿肉300克,香菜叶30克,料酒30克,盐10克,味精5克,辣椒面10克,孜然15克,葱白20克,姜20克,油300克。

    孜然羊肉做法一:

    1)羊后腿肉切发展片。

    2)葱、姜洗净划分切段和块,用刀拍一下。

    3)孜然粉与辣椒面一同放在容器中加鸡精拌匀。

    4)将香菜叶洗净备用。

    5)羊肉插手料酒、盐、少许水,搅拌平均后再将葱姜放入,腌20分钟把葱姜去掉。

    6)炒锅上火,放油(要多些)烧到六成热把羊肉片放人锅内滑开,油温下降时取出肉片,油温从新升高时再把羊肉片放入锅内炸一次,炸到肉有些发干,沥出余油,关火加入孜然、辣椒面、鸡精殽杂物香菜叶拌匀装到盘中。

    做出来的孜然羊肉有点羊肉干的感受,不是很嫩,要的就是这嚼头,基础没有膻味了!寻求的就是这效果哟!

    孜然羊肉做法二:

    先将羊肉切成5.5公分厚的肉片,加嫩肉粉、盐、味精、料酒一起腌制10分钟。芫茜洗净晾干,切成段,平铺在盘底,待用。起镬,上火,倒入食油,烧至六成热,放入腌好的羊肉,用铲扒散,刚熟即马上捞出,滤油。另起镬上火,放少许油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黄色,速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒几遍,出镬倒入铺好芫茜的盘里,还可遮盖些芫茜在上面。

    孜然羊肉,香辣美味,营养丰富,大家都很喜欢吃,以上介绍的是孜然羊肉做法~

标签:羊肉(26)做法(715)孜然(3)
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