你是OL一员吗?你是否每天都对着电脑工作和学习?是否整天泡在电脑前面,哪怕是对着它发呆都不舍得离开半步?日积月累,你发现皮肤开始、出油猛烈、脸色暗沉、粗糙、起痘痘?这些都是皮肤对你做出的警示。照着下面提供的每日肌肤八杯水计划表行动起来吧,不要让电脑毁了我们的皮肤!
第一杯水(7:00-8:00):
蜂蜜是佳品。现代研究表明,内服或外用蜂蜜,能有效减少色素沉着,防止,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺,起到美容作用。清晨起来用蜂蜜水来给身体进补第一杯水,可以排毒养颜。
TIP:饮用蜂蜜水要使用温水或者凉水来冲泡,不要用热水,以免破坏其中的营养元素。
清晨起来,用温水冲泡一杯蜂蜜水,给初醒身体排排毒,同时也别忘了给肌肤清洁排毒哦……
推荐利器:温和保湿洗面奶
丝塔芙温和保湿洗面奶号称世界上最温和的洗面奶,采用接近人体正常肌肤需求的弱酸配方(PH 6.2),因此温和零刺激,肌肤无负担,适合各种肌肤于清晨进行肌肤的第一次补水。
TIP:洗脸是为了清洁,而非自毁,所以温和清洁是首选,洗脸的时候要注意选对洗脸的产品,同时还要注意采用适当的水温,合适的手法和力度。