一、中医疗法专治孕期呕吐

    妊娠呕吐分补法和泻法

    补法： 内关穴，继以背部循压法，再点膈俞穴，可抑制胃气上逆。肾俞穴，能安胎补气。足三里穴，引胃气降落。泻法：太冲穴，有止呕作用。每穴平揉、压放各100次。

    穴位： 内关、膈俞、肾俞、足三里、太冲。

    如有头痛者，加前额推运法。

    点穴次序： 由上而下，顺次点穴。

    治疗效果： 轻者，呕吐数天，不治自愈。重者，点穴4～5次，即可治愈。

    二、孕期不宜食用的六种蔬菜

    1、茄子

    怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还以为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。

    2、海带

    据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，形成智能低下，因而孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但应小心的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可惹起胎儿甲状腺发育妨碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。

    3、马齿苋

    又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，特殊是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。李时珍也以为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌膨胀。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。

    4、木耳菜

    又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。特殊是在怀孕早期以及有习气性流产（即中医所说滑胎）的孕妇，更应忌食之。

    5、苋菜

    怀孕妇女在临产期宜食之，由于苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。

    6、生菜

    生菜作为生冷食物的一种，常常含有细菌、农药等，生吃很容易发生腹泻，对胎儿的健康非常不利。

    三、缓解妊娠呕吐食疗方

    1、 每次服1小勺蜂蜜，每日3次。

    2、 鲜生姜1片，放口中咀嚼。

    3、 甘蔗汁1杯，加生姜汁少许，一次服完，可视情况服次数。

    4、 柚子皮20克，切碎，煎水代茶饮，每日一次。

    5、 米醋60毫升，煮开，加入白糖30克，溶解后，打入鸡蛋一只，待鸡蛋熟，食蛋食醋。

    偏方：

    方1：乌梅肉、生姜各10克，红糖适量。

    做法：将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。每次服100克，每日2次。

    效用揭示：乌梅性温味酸，有敛肺止咳，生津止渴，涩肠止泻，安蛔的作用，能治久咳，虚热烦渴，久疟，久泻，久痢，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛，钩虫病，牛皮癣等。据《本草纲目》记载，乌梅主治下气，除热烦满，安心，止肢体痛，偏粘不仁，去青黑痣，蚀恶肉。去庳，利筋脉，止下痢，好睡口干。水渍汁饮，治伤寒烦热。止渴调中，去痰治疟瘴，止吐逆霍乱，除冷热痢。治虚劳骨蒸，消酒毒，令人得睡。

    此方拥有和胃止呕，生津止渴。适于肝胃不和之妊娠呕吐。

    方2：鸡蛋2只。姜切丝约2汤匙或适量。盐少许。

    做法：下油1汤匙，放下姜丝炒香铲起。烧热锅、下油1汤匙，翻开鸡蛋放下锅中，‘慢火煎至半凝固时，放下半份姜丝，洒下少许盐，折成半月形，煎至两面黄色铲起上碟。余下鸡蛋1只与半份姜丝的做法同上。