高血压吃什么水果好,高血压人平时应注意吃含钾高的水果，日常生活中不少水果都对高血压患者有好处,那么你知道高血压患者吃什么水果好,以下小编为你介绍木瓜猕猴桃火龙果等含糖较低的水果.

    木瓜

    木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

    猕猴桃

    猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物质的产生，对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。

    苹果

    高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。

    橘子

    橘子中含有丰富的维生素c和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。

    火龙果

    火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。

    香蕉

    香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压患者应多吃香蕉。

    柚子

    柚肉中含有非常丰富的维生素c以及类胰岛素等成分，故有降血脂、减肥、美肤养容等功效。

    芒果

    芒果含有丰富的维生素a、c，有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。

    以上就是奇丽小编为你介绍的高血压吃什么水果好,高血压是现在比较常见的一种疾病,很多人都认为高血压的人是不可以吃水果的,其实并不是,高血压病人可以吃香蕉,芒果,火龙果等.