隋唐药王孙思邈在《千金要方》中提到“为医者，当晓病源，知其所犯，以食治治之，食疗不愈，而后命药”，孙思邈认为万病皆可通过食疗治之，关于气血不足，“吃”当然必不可少。想对“人老珠黄”说Say No

    一、吃出年轻来

    多吃莲藕

    对于气血缺乏，激烈引荐莲藕，出淤泥而不染说的就是莲藕君，看它晶莹通透的样子，公子好想跟它一样做个安静的美男子。莲藕又称七窍菜，性寒味甘，归心、脾、胃经，领有清热凉血、滋阴生津、补脾开胃、益气养血之成效，对脾胃虚弱、气血不足之症多有疗效，经常吃莲藕可补人体气血，使人眼睛亮堂。

    乌鸡汤

    乌鸡可谓女性美丽的“软猬甲”，对气血缺乏的女性来说，多喝乌鸡汤准没错。乌鸡又称乌骨鸡、泰和鸡，性平味甘，归肝、脾、肾经，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻之成效，对于女性气血不足、体质虚弱、月经不调、营养不良、脾虚滑泄等详细非常好的保健效果。尤其是乌鸡中含有大量的维生素E，其对延缓女性衰老、爱护女性生理系统功用、强筋健骨等非常有益。说实话，公子如今好想喝乌鸡汤呢!

    红枣

    补气血怎么能少得了红枣君，公子每天都秉持“一日三颗枣，青春永不老”之俏丽箴言，好好吃枣，天天美丽，大战“人老珠黄”。红枣，又名干枣、红枣，性温味甘，归脾胃经，领有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之效果。看红枣君那红统统的心爱容貌，就晓得它补气血确定有妙招。红枣君中含有大量的维生素C、铁和钙，学过生物的小盆友确定知道铁元素是人体造血不可缺少的成分之一。所以常吃红枣对预防贫血、补血都是非常有益的。

    二、健康医治老人斑

    注射美容

    面对衰老，人们需求做的是，认清老化痕迹，并有针对性的及时处理它们。注射美容是综合运用胶原蛋白、玻尿酸、BOTOX等风行注射产品，集除皱、填充塑形、紧肤嫩白等多重成效为一体的注射美容技术，旨在轻松持久实现面部回春的愿望，其年轻化效果空谷传声，可依据不同年龄层次，不同皮肤衰老情况，灵敏调整除皱、填充塑形、嫩肤方案。