慢性鼻炎是一种常见耳鼻喉科疾病，如医治不及时以至可转化为鼻咽癌，所以患者应提高警觉。生活中多了解鼻炎的相关知识对患者的治疗是有很大帮忙的，而对于健康的患者来说，可以更好的对疾病进行预防，那么接下来的文章就来为大家介绍，慢性鼻炎的预防手段。

    一、冷热交替不强烈：

    不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替激烈引起感冒。肺开窍于鼻、肺主皮毛。冷热变化对皮肤的刺激，经常反应在鼻。引起鼻的病变。

    二、冰凉饮料不过饮：

    酷热的夏季，冰凉解暑的饮料受人喜爱，但是不能过度饮用。脾胃快速吸收大量冷饮，会直接分布在肺中，民间“炸肺”之说，是存在的，很多患者直接表现的“炸肺”就是伤了肺之窍--鼻。

    三、刺激食物不过食：

    炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物，都是火热之品，而肺开窍于鼻，肺属金，火克金。炽热之品过多直接招致肺火盛，加重鼻炎病情。

    四、鼻炎患者少游泳防鼻沾染：

    鼻炎患者尽量少游泳，游泳时均利用口吸气，用鼻呼气。假设鼻内有水，不宜用力擤出，立刻可在地上作跳跃运动，同时用鼻作急促呼气以便将水喷出。

    五、鼻塞不可强擤鼻：

    偶尔鼻塞时不可强行擤鼻，省得引起鼻腔毛细血管分裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。可用水洗洗鼻腔。

    六、小病不要拖：

    有病不要拖，一定要踊跃治疗。感冒等小病及时治疗，防治直接传染到鼻。

    关于慢性鼻炎耳朵预防方法，上面的文章已经做出理解说，希望大家能够了解。在生活中，要注意我们的饮食和生活习气，如果可怜感染了疾病，那么就要及时的检查治疗，免得感染疾病给咱们带来的危害。