社会压力、工作懊恼、家庭琐事都将现在的都市人压的喘不气，因为时间局限，让很多人没有空去户外进行解压，于是大多数的年轻人筛选了喝咖啡来解压，每天一杯有时甚至几杯。

    专家提醒：白癜风的患者最好不要喝咖啡

    众所周知，咖啡中含有咖啡因，而咖啡因可以增进人的中枢神经，使中枢神经产生明显的兴奋作用，还能够促进血液循环，扩张血管，增进血液流通，这样有助于让哪些昏昏欲睡的上班族打起精神，从这个方面来说，适量的咖啡对于白癜风也是有帮助的。

    然而咖啡因的过量摄入也会给人体带来中伤，假定一次性连续喝三杯以上的咖啡，就会出现情绪慌张，焦虑，呼吸急促，会影响人的生理功能，如机体的免疫系统和神经系统，而这些不良的心情会对白癜风产生不利影响。因而，专家建议，白癜风患者在日常生活中要少喝咖啡，防止惹起不用要的伤害，影响病情。

    白癜风患者需扭转饮食习惯

    有偏食习惯的白癜风患儿应改动自己不良的饮食习惯，平时要多吃些含酪氨酸或矿物质含量丰富的食品，比方瘦肉、蛋类、猪肝、豆制品等食物。还有花生、核桃、黑芝麻等硬果类食品也宜多吃；葡萄干既含有丰硕的酪氨酸，又含有丰厚的矿物质，更宜多吃。

    另外习惯于吃过酸、过辣的食品，以及鸡、羊、虾、蟹等所谓的“发物”都对白癜风病情的恢复不利。

    维生素C在黑色素的代谢过程中能使已形成的多巴醌恢复成多巴，中缀黑色素的生成，又会阻止黑色素再生，导致皮肤变白。所以白癜风患儿要尽量避免服用维生素C，尤其是大剂量的服用。

    日常食品中如番茄（西红柿）、草莓等维生素的含量都很高，不宜多吃。同时甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等也会烦扰黑色素的正常代谢，阻止黑色素的造成而诱发白癜风，所以也不宜常用。