1.喜爱用那些蕾丝过多与化纤质地的文胸
好多人喜欢蕾丝多的文胸，觉得优美又性感。女性若常穿蕾丝过多、化纤面料的文胸，容易呈现潮红、瘙痒致使皮炎等皮肤病。若换穿棉质、蚕丝等面料做成的文胸，过敏病症即可缓解或没有。
另外，在乳头与文胸的反复摩擦中，化纤文胸上的纤维会进入乳头从而导致乳腺管梗塞。长此以往，乳管受梗塞，不仅影响未来哺乳，以至还会引起乳腺炎。
用棉质和真丝面料这些自然织品做成的文胸，穿戴起来让人觉得更温馨，冬季暖和、夏季吸汗，因此建议女性选购时优先考虑，特别是哺乳期女性和乳房疾病患者。
2.信奉“女人的胸就像时间，挤挤总还是有的”
长期挤出乳沟的后果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，部分气血不畅，导致乳腺增生，并且长时间胸部流动受限，也会影响到正常的呼吸。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。
其实，拿出挤胸的时间做做运动和美食，同样能够塑造圆满胸部。俯卧撑就是最佳的丰胸运动，保持下去，你也可以让罩杯胜利升级。
黄芪花生粥。据说是慈禧用过的丰胸秘方，将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。
此外，平时多吃些黄豆等豆类食物以及葛根、花粉、蜂胶等食品，对女性调节内分泌、保健胸部都极有好处。
3.认为用钢托与海绵打造乳房挺好的女人
为了让乳房更高耸、更有魅力，“钢丝”和“海绵”始终在扮演着重要的角色。由于钢托有一定的分量，会压迫乳房，影响血液循环，时间一长就会使乳腺组织发生各种病变。女性在选购文胸时，最好筛选没有钢托的。
即便购置了带有钢托的文胸，最好在拆除掉钢托后再佩戴，尤其患有乳腺增生的女性，最好不要运用带有钢托的文胸，或缩短使用这种文胸的时间，以保障乳房四周血液循环畅通。
能让胸部表现“大而挺”的文胸中的主要资料——— 海绵，其危害同样不可藐视。咱们知道，PU海绵罩杯是由以下4种原料加工发泡而成：多元醇或多元醚、TDI甲苯二异氰酸酯、发泡剂及多种化学助剂。
海绵里的TDI是剧毒化学品。固然没有直接证据显现TDI与乳腺癌有关，但是动物试考证实，TDI受热分解而成的TDA甲苯二甲胺，是公认的致癌化学品。由PU海绵罩杯散逸出来的微量TDI气体，被乳房经皮肤吸收的要挟始终存在。
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