肚脐外形辨疾病：哪种形状暗示有妇科病

    一、从肚脐外形来辨病

    1、肚脐浅小：示意身体较为虚弱，体内激素分泌不正常，浑身无力，精神情况不佳。

    2、肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。

    3、肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。

    4、向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

    5、向上形：肚脐眼向上延长，多少乎成为一个顶端向上的三角形。拥有这种肚脐的人，应多留意

    6、肚脐偏左：应预防肠胃功用不佳、便秘或大肠黏膜病变。

    7、肚脐偏右：应留意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

    二、肚脐忌寒，记得要保暖

    肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰厚。作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，敏感度高，具有浸透性强、吸引力快等特性。因屏障功用较差，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。

    睡眠时更要当心脐部的保暖，以免引起腹泻或感冒。特殊对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管膨胀，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

    三、脐部保健法

    1、按摩肚脐

    坐、卧、立式均可，尽量放松全身，充分暴露腹部，先将两手搓热，将一手掌心贴于肚脐部位，一手压在脐上，按先顺时针后逆时针方向由小到大旋揉50~100次，按揉用力宜轻柔，不可用强力，每天早、晚各一次。

    脐与腎间动气相通，而脾、胃、小肠、大肠位于脐周腹内，按摩神阙及腹部能促进食欲，疏通气机，帮忙消化，加强体质，旺盛精力，并能防治胃肠炎，消化道溃疡，前列腺炎等疾病。

    2、中药敷脐

    如实热便秘，能够苦寒泻下的芒硝敷脐，寒性腹痛则用辛温散寒的生姜、吴萸、肉桂、丁香等研末敷脐等。而关于年老体弱者，可依据体质气血阴阳亏虚的情况选用不同的药物敷脐，有强身健体，益寿延年之妙。

    脐疗与内服法有殊同归，殊途同归之妙。敷脐时药物通过皮肤，直达经脉。并经过经络的气血流注，使药性随气血之运行而输布周身，达到温通经络，通行气血，解散寒湿，谐和脏腑阴阳，并加强体质，祛病延年之目标。

    3、肚脐拔罐

    选大号火罐一个，应用闪火法，将火罐拔在肚脐上，15~20分钟取罐。肚脐拔罐可医治哮喘、痢疾、久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。

    肚脐再配以足三里、膻中、大椎拔罐，更年期心理特征和保健介绍每天或隔天一次，每次20分钟，可增强机体免疫功能，增多食欲，消除疲劳。