阳光灿烂，气温上升，人体感觉舒适，不会太热也不会太冷，五一正是蓄谋已久的出游好时机，可以乘此机会加深和爱人之间的感情，也可以丢掉工作的包袱和孩子一起游戏。但是玩疯的同时，不要忘了好好保护肠道和皮肤。

    花果茶护肤美白四大功效

    花果茶可以帮助防晒

    第一步：防晒

    防晒是一门大功课，是美容的第一道工序。记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。

    即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒！

    另外防晒除了外擦，还需要内补，富含维生素C的甜蜜桔橙花果茶，还有清新芭提雅在出行期间经常喝，有助于保持好完美肌肤。

    花果茶可以有效补水

    第二步：补水

    好肌肤的源于水的充盈，干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。

    你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。

    它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。

    在旅途当中，随身备好冲泡好的花果茶，不仅解渴，而且对身体有益。（PS：随身携带的花果茶，尽量是冲泡好并滤掉茶渣，避免久泡产生苦涩味道。）

    第四步，修复

    无论我们怎么注意，肌肤不可能保证零损耗。为了不让岁月留下痕迹，我们必须要护肤功课做足，当皮肤遭受伤害以后，来一个全面的营养补给非常重要。

    下面介绍花果茶敷面膜的过程，洗净双手，取压缩面膜一个，在水果朗姆酒中浸泡完全；待养分充分吸收后，敷于面部约15分钟；揭下面膜，无需清洗面部，这样花果中的养分更易渗透进皮肤的深层，在花青素和维C共同作用，消除自由基，持续抵御面部肌肤被暗沉、色斑和皱纹的打扰。

    值得一提的是，用花果茶面膜敷完脸后，还会留下淡淡的花果香气，有助于舒缓神经与睡个甜蜜的美容觉。