榴莲的功效,很多人都知道榴莲很丑的,吃过榴莲的人都说榴莲只是闻起来丑,而吃起来是比较香的,那么你知道榴莲具有哪些对身体有益的吗?以下就是奇丽小编为你介绍榴莲具有防癌抗癌治疗痛经等功效.

    1、滋阴壮阳

    身体虚弱的人可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

    2. 开胃促食欲

    榴莲的特殊味道虽然争议很大，很多人不喜欢这种味道，殊不知榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。

    3. 治疗痛经

    榴莲可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的女性吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。

    4. 通便治便秘

    榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，那样反而会适得其反。

    5. 预防和治疗高血压

    榴莲中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。

    6.防癌抗癌

    榴莲中维生素含量丰富。大量研究证明，维生素a是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素a维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力。

    以上就是奇丽小编为你介绍的榴莲的功效,榴莲是我们生活中常见的一种水果,而却没有很多人喜欢吃,都说它很丑,榴莲具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能.