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总是脱皮吃什么食物好

http://www.0245.org 2016-01-21 来源：http://www.0245.org/bbs/ 点击： 次

总是脱皮吃什么食物好,很多人手脚容易脱皮，手脚脱皮多由养分缺乏引起，一般与维生素A有一定的关系。

    总是脱皮吃什么食物好
 

手脚脱皮吃胡萝卜
手脚脱皮吃胡萝卜


    很多人手脚容易脱皮，手脚脱皮多由养分缺乏引起，一般与维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有维护作用。

    所以，为了避免手脱皮，除坚持手掌清洁、尽量少沾水、洗手用热水、常涂护手霜外，还要多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。

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