美女娱乐网 移动客户端 网站地图xml网站地图html
美女娱乐网
  • 时尚
  • 美容
  • 美体
  • 健康
  • 情感
  • 婚嫁
  • 亲子
  • 娱乐
  • 星座
  • 社会热点
  • 图库
    首页美女娱乐网 > 健康 > 饮食营养 > 健康食谱 > 谢娜产后饮食曝光

谢娜产后饮食曝光 女明星健康减肥健身食谱到底哪家好?

时间:2018-02-18 12:58编辑:美女娱乐网 关键词:谢娜产后饮食曝光
  健康减肥,健身食谱是现在最活跃的话题,每个人都想有一个健康的身体,完美的身材,所以,普通大众对明星的饮食健身等非常关注,那么,小编给大家讲讲这几位女明星产后是如何保养的!
  2月1日,谢娜顺利生下双胞胎女儿,张杰晒出两位小公主的小脚丫,并微博发文深情写道:"谢谢大家的关心!娜娜辛苦了你真的好棒!现在一个宝宝哭声嘹亮,另一个在吃手手,我好幸福!从现在开始,守护最美好的你们"。



而在谢娜产后第四天,谢娜助理凯凯分享了一张谢娜的饮食图,应当是蔬菜粥。


那么,别的女明星在生完宝宝之后会吃什么食物呢?
贾静雯生了宝宝之后对饮食也很讲究,据说贾静雯的早餐非常丰盛:三明治和沙拉;


内地女演员刘芸怀孕生宝宝之后身材恢复的很快,而据说她的食谱是:青菜和麦片。比较注重营养和健康。


48岁的伊能静高龄产女,对于食谱更是重视,食谱也是专门定制的,孕前:三餐照常,不加调味料;孕后:青菜、少肉、糙米,水果。


林心如虽然经常在微博上晒美食,但是对于减肥却不含糊,只吃蔬菜和沙拉,而且还@赵薇一起减肥。


  都说减肥是女人一辈子的战役,而郑秀文很好的诠释了这句话,郑秀文坚持减肥20年,身材一直保持的很好。据说当时郑秀文曾给好友吴君如分享一份蔬菜汤食谱:番茄,椰菜,西芹,洋葱,青椒。


倪妮一直很清瘦,除了控制饮食量外,据说水果和鲜果汁是常备品。


  江一燕虽然还没有生宝宝,但是对于饮食也是很注意的,江一燕曾晒出过一张养生汤图片,集结了绿叶菜、胡萝卜之类的,油水都很少。
  徐静蕾曾经三个月瘦了15斤,而她的食谱也相对讲究,早餐:鸡蛋+主食;午餐:青菜;晚餐:薄生牛肉片。
  爱美之心人皆有之,不论是男人还是女人,在保证身体健康的前提下,适当的调节饮食,加上适量的运动才是最健康的减肥方法。
  越吃越美枣夹核桃、枣夹松子、枣夹腰果、枣夹南瓜子通过科学配比,结合国人独特身体需求,将多种干果坚果完美结合,口味更多样,营养更丰富,以食为补,健康美丽生活,从越吃越美开始!
  小编在这里祝所有的中国人越吃越美,美丽中国人!
标签:
怪病!男孩一学习就流鼻血 不是不想学而是不敢学

怪病!男孩一学习就流鼻血 不是不想学而是不敢学

12岁,正是“好好学习,天天向上”的时候,可济南的小田却不得不休学在家。不是他不想学习,而是他不敢学习。[详情]

摘野菜煮面成都3人住进ICU 这六种野菜要慎吃!

摘野菜煮面成都3人住进ICU 这六种野菜要慎吃!

路边野菜可不能随便吃。近日,成都张先生和父母三人就因一把路边野菜而住进了医院ICU。所幸,送医及时,才得以脱离生命危险。[详情]

天天吃盐腌的洋姜,血糖平稳不波动!

天天吃盐腌的洋姜,血糖平稳不波动!

"洋姜"不是我们通常所说的姜,因为它的外表跟生姜很像,原产是北美洲,在后来传入中国,所以我们老百姓都把它叫做洋姜,其实它的学名叫菊芋。虽说它看起来很像姜,但一点辛辣味道都没有,不像我们平常的生姜是做调料,而洋姜有很好的药用价值,因为它清热凉[详情]

明星爱吃啥零食?关晓彤牛轧糖,林更新辣条,千玺的一般人吃不了

明星爱吃啥零食?关晓彤牛轧糖,林更新辣条,千玺的一般人吃不了

明星都爱吃啥零食?网友们也特别想知道,小编整理了这么多明星吃零食的照片,看看有没有你喜欢的零食,明星们也正在吃呢?[详情]

谢娜产后饮食曝光 女明星健康减肥健身食谱到底哪家好?

谢娜产后饮食曝光 女明星健康减肥健身食谱到底哪家好?

健康减肥,健身食谱是现在最活跃的话题,每个人都想有一个健康的身体,完美的身材,所以,普通大众对明星的饮食健身等非常关注,那么,小编给大家讲讲这几位女明星产后是如何保养的![详情]

8种怪味食物,有助女性身体健康

8种怪味食物,有助女性身体健康

大家都说营养食谱,但哪些才是女性需要的,对健康有益的呢 ?其实,不仅我们平常吃的,还有些有怪味的食物,也对女性健康起着重要作用!现在,小编就给大家推荐8种有怪味的食物,快来看看吧![详情]

低血糖吃什么好 虾皮腐竹等食物能有效防止低血糖

低血糖吃什么好 虾皮腐竹等食物能有效防止低血糖

低血糖吃什么好,低血糖是一种非常常见的病,平时虽没有太大影响,发病时却相当折磨人,想要很好的远离低血糖,就和奇丽小编一起来看看低血糖吃什么好吧.[详情]

早餐吃什么好 教你营养早餐的多种搭配方法

早餐吃什么好 教你营养早餐的多种搭配方法

早餐吃什么好,早餐是一天之中必须要吃的,但是,很多人常常都会不知道自己的早餐要吃什么好,下面奇丽小编就为大家介绍营养早餐的多种搭配方法,让你不再纠结早餐吃什么好.[详情]

水煮牛肉的做法 小编教你美味的水煮牛肉方法

水煮牛肉的做法 小编教你美味的水煮牛肉方法

水煮牛肉的做法,水煮牛肉味道鲜美可口,营养丰富,非常的受大家的喜爱,那么,你会知道在家里面做吗,如果不会的话,就和奇丽小编一起来学学水煮牛肉的做法吧.[详情]

清蒸螃蟹的做法 教你一些清蒸螃蟹的做法好吃又营养

清蒸螃蟹的做法 教你一些清蒸螃蟹的做法好吃又营养

清蒸螃蟹的做法,螃蟹是一种非常受大家欢迎的一种美食,一般用来清蒸最能体现出螃蟹的鲜美,那么,清蒸螃蟹的做法有那些呢?下面大家就和奇丽小编一起来学学吧.[详情]

  • 华北江南持续高温 已经热到不会爱了……

    华北江南持续高温 已经热到不会

  • 大S为汪小菲庆生 情话一年比一年肉麻

    大S为汪小菲庆生 情话一年比一年

  • 云南元阳梯田滑坡 为保障游客安全,景区现已关闭

    云南元阳梯田滑坡 为保障游客安

  • 纳比凯塔:我是利物浦死忠 感谢大哥马内带我飞

    纳比凯塔:我是利物浦死忠 感谢

  • 互联网巨头中会诞生一个芯片巨无霸企业么?

    互联网巨头中会诞生一个芯片巨无霸企业么?

  • 众兵太和灸产品如何,可以用“垃圾”两字来形容

    众兵太和灸产品如何,可以用“垃圾”两字来形容

  • 揭秘深圳众兵生物科技有限公司招商骗局,众兵太和灸大坑

    揭秘深圳众兵生物科技有限公司招商骗局,众兵太和灸大坑

  • 关晓彤红毯造型,这一次终于穿对了

    关晓彤红毯造型,这一次终于穿对了

  • 众兵太和灸加盟商十有九个被坑,深圳众兵生物科技有限公司空手套

    众兵太和灸加盟商十有九个被坑,深圳众兵生物科技有限公司空手套

粤ICP备17019193号 Copyright © 2016-2020 美女娱乐网 版权所有