猪蹄黄豆汤下奶吗,对于哺乳期的妈妈来说，经常会遇到奶水不足的问题，这常常让新妈妈烦恼不已。推荐一道猪蹄黄豆汤，据《随息居饮食谱》所载，此汤此料能“填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈漏疡；助血脉能充乳汁，较肉尤补：”仨一般多用来催乳，治产后气血不足，乳汁缺乏：《名医别录》中就认为可下乳汁。《本草图经》认为可行妇人乳脉，滑肌肤，虹此一道既营养又催奶，且还有美容功效的汤品,猪蹄黄豆汤做法如下:

    原料：猪蹄、花生、黄豆、盐、葱、姜、料酒。

    做法：1．猪脚去毛、洗净、斩块、焯水、再洗净。2．花生、黄豆提前浸泡10小时。3．汤锅里放入猪脚、花生、黄豆、葱姜、料酒和足量清水，大火烧开后撇去浮沫，转小火煲2小时左右，用盐调味即可。

    营养功效：产后缺奶、少奶，气血虚弱，乳汁清稀：面白无华、神疲食少，舌质淡、苔少，脉虚细。

    很多人喜欢在汤中加各种药膳，请注意：如服用药膳，产妇理当谨慎，应在医生的指导下选用。食疗药膳，产妇在吃后感到身体舒适者：可以多吃几剂；若出现稍有不适者，应立即停用。若不按各人的体质情况而滥用药膳，不但会造成不必要的经济损失，更重要的是对身体有害无益。

    猪蹄黄豆汤的功效

    抗衰老 促进生长 改善冠心病

    减轻女性更年期综合征症状 防止血管硬化 让头脑聪明 降糖、降脂 美白护肤 预防癌症 降低血脂 增强机体免疫功能

    治疗甲状腺低下 利尿消肿 防治富贵病 减少放射性疾病 御寒 抗癌防癌

    适宜人群

    动脉硬化和高血压病患者慎食

    子宫肌瘤、乳腺癌患者忌食

    脾胃虚弱者忌食

    以上是关于猪蹄黄豆汤下奶吗的问题详细解答,从猪蹄黄豆汤的功效来看,是一款催奶效果非常好的靓汤,非常适合哺乳期的妈妈喝,助你下奶。