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山药熬粥不仅好吃而且补血又补气
发布时间:2013-05-11山药熬粥不仅好吃而且补血又补气,它们在《神农本草经》中都被尊为上品,“凡上品之药,法宜久服……与五谷之养人相佐,以臻寿考”。 [详细]
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更年期的女性的保养方法
发布时间:2013-05-11更年期女性每天用热水泡脚,可以促进血液循环,降低足部的肌张力,并促使头部的血液向下肢流动,从而放松全身,缓解腰背疼、骨疼,并能促进睡眠。[详细]
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中药滋补药方 帮助女人再现青春活力
发布时间:2013-05-11选用比较小巧的有机木瓜,切开刮空,加入50克已煮开的印尼燕窝以及杏汁,整只炖数分钟即可上桌。护肤润肺的木瓜加上滋阴燕窝[详细]
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教你做个气血充盈的女人
发布时间:2013-05-11“老朋友”又一次光顾,同时带来了一脸痘痘。何尝不想做个红颜美人,只是,工作环境生活环境都不允许。爱美的女人,应该学会靠血液由内而外的滋养,显出自己的靓丽本色。 [详细]
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如何通过饮食达到养血调经美容
发布时间:2013-05-11月经闭止6个月以上;或月经量明显减少或经期不足2天;或经期后错超过七天以上。颧红唇干,五心烦热,盗汗干咳,舌红,少苔,脉细数[详细]
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天然食品 轻松解决恼人小雀斑
发布时间:2013-05-11丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品[详细]
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保护好肝脏 能让女性生活得更加快乐健康
发布时间:2013-05-11肝好,胃口好。肝脏是人体最大的消化腺,参与糖、脂肪、蛋白质、维生素等多种物质的代谢,由肝脏分泌的胆汁更是消化脂肪的最重要的消化液[详细]
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女人似汤 喝汤看出女人味
发布时间:2013-05-11老酸菜丝加上粉丝煮成的一锅透亮清汤,偶有一些或浅或深的绿色菜叶子缀于其间。这种汤没有花哨的彩头,佐料不多,既简单又实惠。 [详细]
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夏季健康解暑9款清热凉茶
发布时间:2013-05-11夏季健康解暑9款清热凉茶为了避除暑气,人们就开发了各种凉茶,有清热解毒类、清热解暑类、清热消滞类、清肝明目类、清解风热类等,种类繁多,既美味,又有一定的防病治病作用。[详细]