月经量突然变少是什么原因 月经量多少反映健康状况

    有些女性会出现月经量突然变少的症状,会有些担心,害怕影响生育,那么,月经量突然变少是什么原因,月经量多少可以反映你的健康状况,下面奇丽小编分析了月经量突然变少的原因!

    月经量突然变少的原因1、营养不良引起的

    有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体薄弱;还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养给与不够。但处于青年时期身体发育，需要耗费较多能量，因此要添补充沛的营养和热量，假如吸收的养分欠缺以欣慰身体的需要，身体引起防御性看法，也或许引起经血量过少，甚至闭经。

    月经量突然变少的原因2、日常保暖

    这点很重要，对于女人来说，身体的保暖，就是调理月经，美容养颜，身体健康的重要行为。如果受寒过度，就会引起子宫收缩，从而引起月经的痛经或者经量减少，甚至闭经的情况出现。

    月经量突然变少的原因3、心理保护

    过大的压力，低落的情绪，是现代白领女性们常有的通病，殊不知，这些心理状况也会成为月经不调的凶手，如果你这个月的脾气暴躁，当月经来潮的时候就会增加痛经的程度，甚至出现月经过多或者月经过少的现象。

    月经量突然变少的原因4、饮食最关键

    不当的饮食习惯，如喜欢吃上火香脆的食物，喜欢吃冰淇淋和喝冷饮，三餐不定时，饱一顿饥一顿都会让女性的内分泌系统受到影响，子宫会受到冰冻食物或者辛辣食物的刺激，最后导致月经量过少。

    以上分析了月经量突然变少是什么原因,导致月经量突然变少常见有四种原因,饮食上,心理上,营养不良等因素造成的,要注意平时的保暖,饮食合理,才能恢复正常月经量!