治疗月经量少的偏方是什么 推荐三种饮食调理方法
月经量少怎么治疗好的快呢,月经量少的患者要及时治疗,以免出现各种病症,那么,治疗月经量少的偏方是什么,下面奇丽小编为大家推荐月经量少的三种饮食小偏方吧!
治疗月经量少的偏方1、阿胶乌鸡汤
材料:乌鸡1只,山东阿胶半块,红枣5克,枸杞3克,食盐少许
做法:将乌鸡清洗干净,去除内脏,切成块状;阿胶干燥地捣碎,之后就用一小碗加热水搅拌融化;红枣和枸杞洗干净,红枣撕开去核。然后准备炖盅,放入乌鸡,倒入阿胶水、红枣、枸杞,加入适量的水,炖盅隔水蒸,用小火3小时。
阿胶乌鸡汤可以帮助女性补血,改善虚弱的体质,从而调理月经量少的情况。
治疗月经量少的偏方2、益母草蜜膏
材料:益母草、当归各30克,川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克,姜片5克,白蜜50毫升。
做法:准备砂锅,将益母草等材料洗干净,然后一同放入砂锅里面,加水约2碗,煮成1碗水后就取汁去渣,最后加入白蜜收汁成膏状,每天服食30毫升,每天服用3次。
这款食疗可以调理女性的经期,因其具有活血化瘀、温经调理的作用,尤其针对瘀血停滞因其的月经量少,颜色发黑,有血块等情况有良好的作用。
治疗月经量少的偏方3、羊肉当归汤
材料:羊肉500克,当归、黄芪、茯苓各9克,食盐少许。
做法:将羊肉洗干净后放入煮开的水里面焯一下,以去除腥味与血沫,然后捞起沥干,切成块状备用。当归、黄芪、茯苓各洗干净后备用。准备瓦锅,放入切好的羊肉块以及其他材料,加入稍多的水,同时加入食盐,用大火煮开后继续煮10分钟,就调成小火炖煮1.5小时即可。
羊肉对女性具有滋养、温润的作用。这款汤可以活血化瘀,补充气血,适用于因气血不足而引致月经量过少的情况。
以上介绍了治疗月经量少的三个小偏方,通过饮食调理来让月经恢复正常,月经量少一定要及时治疗,不然会影响身体健康哦!
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