导读:现在已不是“男儿有泪不轻弹”的年代了,甚至鼓励大家“哭吧哭吧不是罪”。更有消息称:悲伤的眼泪含有害物质,压抑积聚对健康不利。撇开感情抒发的意义,我们来分析一下“眼泪有害说”到底是怎么一回事儿。
常憋眼泪会产生毒素 对健康不利
流言:悲伤时的眼泪含有害物质,强忍等同自杀。心理专家研究发现,人悲伤时掉出眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,压抑物质积聚于体内,对健康不利。
真相:人的泪腺随时都在分泌眼泪,眼泪可以起到湿润角膜,润滑眼球的作用。不过如果受到了刺激,比如被洋葱熏了眼睛,或者被男朋友放了鸽子,泪腺分泌眼泪的速度就会大大地增加。如果眼眶容纳不下,眼泪就会流出来。不同原因产生的眼泪成分是否不同?网上流传了一则新闻说,因为悲伤而产生的眼泪中含有对身体有毒的化学物质,所以如果强行忍住眼泪对身体不利。
一直以来,科学家也对这个问题很感兴趣。斯坦福大学的William Frey II就是其中的一位。1981年,他做了一个很有名的实验,这个实验后来成了“泪水有毒”的最早来源。具体来说,Frey II收集了一些眼泪,然后检测其中的蛋白质含量。他用来实验的眼泪有两种:一种是由洋葱刺激而来的眼泪,另一种则是看了悲剧电影以后而流出的眼泪,也就是在感情波动之后留下的泪水。在分析了两种眼泪的化学成分之后,Frey II发现,因为情感原因而流的泪中蛋白质含量更高一些。
后来的一些研究发现,眼泪中的这些蛋白质主要是一些杀菌的溶菌酶,乳铁蛋白和调节渗透压的白蛋白,以及一些免疫蛋白。这些蛋白质占了眼泪中总蛋白的95%,并且基本是无害的。激素蛋白的浓度即使有,也很低。因为情感而流的泪中会多含有一些蛋白质激素,例如促肾上腺皮质激素和催乳素。这些蛋白质激素和人体压力有一定的联系,可能就是“眼泪有毒”这个说法的源头。
那么,通过眼泪来“排毒”的做法可行吗?根据FreyII的研究,因情感原因流出的眼泪中蛋白质的浓度,仅仅比洋葱刺激产生的眼泪多了大约1mg/ml。其中,蛋白质激素的浓度更低。每哭一次充其量也只能流几十毫升眼泪。所以,分解和排出“有毒物质”的工作,主要还得靠肝脏和肾脏来做。
科学家还发现,泪水中的锰含量很高,比血浆中的锰的浓度多了几百到几千倍。不过,无论泪水是否因感情而流,锰含量都很高。一般来说,泪水中的锰含量只有 20-40ng/ml,而人体通过尿液,汗液和粪便都可以排除锰。如果一个人一天排出200g粪便,那么他通过肠腔排出的锰抵得上流400千克眼泪。
结论:部分证实。看起来眼泪中确实有些不太好的东西。不过,这些东西的含量太低。憋着眼泪不流也许确实对身体不好,但是也不至于中毒。要想靠哭来排毒,也是找错门路了。
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