肩周炎通常是在无意之中形成的，常坐电脑前容易得肩周炎,有时您可能感觉肩部不适，所以就很少活动，希望让肩部好好的休息一下，比如周末进行了一场羽毛球比赛，感觉肩部十分劳累。这样做并没有错，但若是肩部受伤了或是出现某种慢性的疼痛，您仍然不进行活动，那您的肩关节就会变的僵硬，活动就会变的困难、疼痛，产生恶性循环，肩部活动越来越少，肩关节变的越来越僵硬，最后，关节变得彻底僵硬。一旦到这种程度，即使您想活动也难以作到，稍稍移动都会很疼痛。

小茴香属于温性药物，具有散寒止痛、理气的效果。现代药理研究也标明，小茴香有镇痛等作用。

江苏南通冒女士提供：终年坐在电脑前工作，前多少天去医院查，患上了肩周炎。因为工作忙，不断没时间去看病。听老人说，用食盐500克、小茴香80克放锅内炒熟，装入布包内，敷患处。每晚一次，出汗之后能止痛。我试用了4次，果真往常一点都不疼了。

南京市中西医结合医院疼痛科周建斌副主任医师解读：小茴香属于温性药物，具有散寒止痛、理气的功效。现代药理研究也标明，小茴香有镇痛等作用。小茴香与食盐一起炒，能加强散寒止痛的成效。所以，假定确诊是风寒缘由招致的肩周炎，用这个方子普通是有效的。

需要指出的是，很多患者可能本人误诊。门诊中有不少胸廓出口综合征、颈椎病等患者，都会有类似肩周炎的病症，因此，需要仔细辨别，否则反而会延误最佳诊疗时间。倡议想用这种偏方的患者，及早到医院疼痛门诊找专业医师就诊，免得延误病情。