四、辨证施护

    1、气滞淤血

    （1）病室环境清静、整洁、舒适、空气清新。

    （2）饮食以清淡、素食、易消化为主，多食蔬菜水果等。忌油腻、辛辣刺激之品。

    （3）帮助病人消除焦虑、恐惧等情绪，使其心情舒畅配合治疗和护理。

    （4）注意观察疼痛的部位、性质、程度之变化，有无麻木、肿胀感。观察牵引对病人缓解疼痛有无效果。

    （5）腰痛明显者，可用推拿或轻叩法以缓解其疼痛。或用红花注射液2~4ml，在椎旁压痛点、环跳穴、承山穴等部位注射，每周两次。也可湿热敷。

    （6）服用身痛逐瘀汤以活血行气化瘀。

    （7）功能锻炼：急性期严格卧床三周，每次按摩推拿前后亦卧床休息，一个疗程后一般卧床两周。症状基本消失后，可在腰围保护下床活动。

    （8）病人应注意劳逸适度，避免闪、挫等诱发因素。

    2、风寒阻络型

    （1）注意保暖，天气变化则及时增减衣被，避免受凉。

    （2）寒冷阴雨天慎外出，保持居室温暖干爽.

    （3）宜进温经通络食物，如当归、生姜、羊肉汤、狗肉汤等，中药宜空腹温热服。

    保持居室床铺干燥平整，汗出及时擦干并更换衣服；多食蔬菜水果，多饮茶水或清凉饮料，保持二便通畅，中药汤剂宜凉服，饮食清淡营养丰富，多食清热利湿之品如赤小豆、绿豆、莲子、薏苡仁粥，忌辛温燥热及煎炸之品。

    3、肝肾两虚

    （1）病室保持安静舒适，室温适宜，阳光充足，空气新鲜流通。

    （2）饮食要富于营养，易于消化，以清淡为宜。忌食辛辣、肥腻、酒及兴奋性饮料，如浓茶、咖啡等。可多食动物内脏和温肾补气之药膳。

    （3）因久病缠绵，不易治愈，病人往往会产生消极、焦虑情绪。故应做好耐心细致的护理，使其情志舒畅，积极配合治疗。

    （4）久病因下肢乏力痿软，嘱其动静结合，适当锻炼，并加强背部和腰部的保暖。出院后，要饮食有节，保持心情舒畅。

    4、湿热下阻型

    （1）保持居室床铺干燥平整，汗出及时擦干并更换衣服。

    （2）多食蔬菜水果，多饮茶水或清凉饮料，保持二便通畅。

    （3）中药汤剂宜凉服.

    （4）饮食清淡营养丰富，多食清热利湿之品如赤小豆、绿豆、莲子、薏苡仁粥，忌辛温燥热及煎炸之品。