脸上长痘痘怎么调理

痘痘上门是大家最困扰的事件，那么长痘痘后，哪些事情是不能做的?如何护理痘痘肌肤?下面和小编一起看看的细致介绍吧，希望对痘痘肌肤者有协助。痘痘调理牢记“五不要”：

千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物

固然这些食物并不会直接形成青春痘的形成，然而却会“恶化”青春痘的情况，因为这些食物会增多心脏的负荷才能，并使血液中的维生素K的质量降低，间接诱发了青春痘的形成。

千万不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功用，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

千万不要往往洗脸

一天洗2次脸是你必须遵守的规则。往往洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功用，因为一旦皮肤外表的油脂被洗净，皮脂腺就必需“加班”工作来进行它的天然保护功用，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活跃。

千万不要吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素沉积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合才能削弱，易于形成痤疮伤口的交叉沾染。

千万不要抠、挤、挑

青春痘假定用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而形成二次沾染，或因挤压的力道，形成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消逝的瘢痕。此外，因抠挤而构成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的后果，形成隆起的疤痕。

以上为大家引见了长痘痘后的五个不要，望大家生涯中牢记，长痘痘不可怕，可怕的是谬误的方法让痘痘愈加的众多。