急性肠胃炎怎么调理 吃什么食物好 注意饮食很关键

    急性肠胃炎是常见的疾病,对患者造成很大痛苦,那么,急性肠胃炎怎么调理?急性肠胃炎吃什么食物好?这是患者关注的饮食健康问题,注意饮食很关键,下面奇丽小编告诉大家如何通过饮食来调理急性肠胃炎吧!

    急性肠胃炎怎么调理?

    急性肠胃炎可以通过合理饮食来调理!

    1.急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖

    2.需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水

    3.尽量减少蔗糖的摄入。

    急性肠胃炎吃什么食物好?

    急性肠胃炎从肠炎初期,肠炎好转期,肠炎恢复期等三个时期来饮食调理:

    肠炎初期：是肠道急性充血，水肿、发炎和渗出地阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉，鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁,菜汤、果汁,淡盐开水等，以补充体内水，维生素和电解质地不足。

    肠炎好转期：可给患者吃些容易消化及营养丰富地流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹，咸饼干等!宜采用少食多餐地方法，每日进食4～5次.需要注意地是，此时不宜喝牛奶和吃大量地糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦.

    另外，牛奶中含有较多地脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动地作用，可加重肠道负担，对病情不利!

    肠炎恢复期：由于胃肠道尤其是肠道病理生理地改变，此时肠道对食物急性肠胃炎虽然是急症，却是需要日常慢慢调养才能全部治愈。在经过用药，卧床休息得到好转之后，使急性肠胃炎地急性症状消失，但并不意味消化道功能已经完全恢复正常，还要从饮食等多方面进行调理，把肠胃“养"到健康状态!

    以上介绍了有关急性肠胃炎怎么调理的方法,告诉大家急性肠胃炎吃什么食物好,在不同时期适合吃的食物,饮食调理是很不错的方法!