虚胖的原因是脾虚,一旦人体发生脾虚后,就会导致体内水湿运化不畅,水湿停留而出现腹泻、便溏、水肿的状况。一般来说,判断自己是不是脾虚可以从以下四个特征来辨认:
1.清晨起床,刷牙时发现舌头上有齿痕。脾与口唇有密切关系,口唇能反映脾胃的功能。原文出自:如果唇色淡白,舌头边缘已经出现明显的齿痕,舌苔白厚,看起来滑而湿润,口淡口苦,这说明体内有脾湿。
2.上厕所后,发现大便黏在马桶上。在夏季,贪凉吃些生冷寒凉的食物就会导致寒湿困脾,水湿不能正常被带走,寒湿向下注入大肠就会让大便带水湿,变成软而不成形稀便,或者黏着在马桶上。
3.食欲差,吃一点就撑肚子。
4.在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿。脾胃功能正常的人,能将体内多余的水分及时地转输至肺和肾,通过肺、肾的气化功能化为汗和尿排出体外。
如果脾运化水液的功能失常,就可导致水液滞留,导致身体水肿。
要解决虚胖,减掉身体里多余的水分,消除水肿,就一定要先健脾益气,让脾胃功能恢复正常,保证体内水湿运化通畅。由于脾虚与水湿关系密切,所以应结合具体症状,给予燥湿、化湿、渗湿之品,以健脾祛湿。
以上奇丽女性小编介绍了肥胖者虚胖的原因是脾虚,还告诉大家怎么判断自己是脾虚引起的虚胖,从四点来看出自己是不是脾虚。
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