针灸是在中医学中采用针刺或火灸人体穴位来治疗疾病的方法，根据中医学理论，通过刺激穴位可以改善经络中的气的流向。因此针灸也应用在美容方面，针灸美容有效吗？以下小编将为大家介绍通过针灸美容的有效方法，了解一下吧。

    针灸美容有效吗 通过针灸美容有效方法

    美容养生知识，当女性的脸部出现黑眼圈、眼袋还有皱纹的时候，说明需要对身体进行降火清淤通络，滋补阴肾了。中医美容养生可以通过针灸调节的方法来帮助调节女性身体，使脏腑的功能正常，进而气血才会旺盛，容光焕发。中医针灸美容常针对的穴位有以下几个：

    1、合谷穴：合谷穴的位置在人体手背，于第一、第二掌骨之间，接近第二掌骨的中点位置。合谷穴是手阳明大肠经元气汇集的重要穴位，在中医《四总穴歌》中道：面口合谷收，说的就是合谷这个穴位可以治疗面部的一些症状。所以，中医针灸美容可以针对这个穴位。

    2、背部腧穴：在人的第七胸椎棘突位置下方1.5寸的位置是膈俞;在第九胸椎棘突下方1.5寸处是肝俞;第二腰椎棘突下方1.5寸处是肾俞;第十一胸椎棘突下方1.5寸处是脾俞。艾灸这四个腧穴能够帮助促进身体的新陈代谢和血液循环，帮助消除水肿之症。

    3、太溪穴：太溪这个穴位在人足部的内侧，内脚踝后方，也就是内脚踝尖和跟腱两者间凹陷的位置，针灸次穴位，可以起到滋阴益肾的作用，调节气血。

    4、水分穴：水分穴在人肚脐上1寸的位置，艾灸这个穴位也有着消除水肿的功效，还可以消脂收腹。

    5、三阴交：三阴交这个穴位在足部内脚踝往上3寸的位置，也就是在胫骨内侧缘的后方。艾灸三阴交这个穴位可调理身体的阴阳平衡还有内分泌。

    在进行针灸美容的时候，首先先用艾条艾灸以上穴位10到15分钟，艾灸至穴位暖和，微微发红即可。以艾灸10次为一个疗程。

    针灸美容有效吗？以上小编为大家介绍了通过针灸美容的有效方法，想通过针灸来美容的美眉可以参考一下哟。