刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。那么刮痧有什么好处和坏处呢？听小编来详解刮痧的好处和坏处，看看吧。

    刮痧有什么好处和坏处？详解刮痧的好处和坏处

    【好处】

    1、刮痧，是通过外力，使得人体血液循环更加顺畅，增加汗腺分泌，有利益排除身体毒素，减轻身体负担。

    2、通过对人体皮肤的刮动，可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛，缓解人体疲劳，有益身心。

    3、中医讲，刮痧可以起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用，可以畅通五脏，提高人体免疫力。

    【坏处】

    1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担，另外金钱上的花销也是很痛的哦。

    2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。

    3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。

    注意事项

    偶尔来一次还可以，或是遵医嘱，否则不要经常刮痧。

    以上小编为大家详解了刮痧的好处和坏处，这只能说看待问题要一分为二，刮痧可是把双刃刀哟。