脚爱出汗而且还脚臭,这让人很是尴尬,特别是在公共场合,更是尴尬不已。那么脚出汗脚臭怎么办?以下小编将为大家分享4种方法有效治疗脚臭,有脚臭的亲们可以快来看一看了。
脚出汗脚臭怎么办 4种方法有效治疗脚臭
1 白醋浸脚
每日白醋浸脚一星期,也可除脚臭。如果患有皮肤敏感,可试用15毫升白醋加温水调匀,每晚浸脚15分钟。
2 在家赤脚步行
给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜 洗脚,抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。
3 经常洗脚
脚臭主要是足部过厚的角质层,加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭,清洁非常重要,建议读者每天都要认真洗脚,每周一次彻底去角质。
脚臭洗脚时请注意,可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质,洗完後请把整只脚擦乾,尤其是脚缝之间,许多人洗脚时忽略洗脚缝,但此处最容易藏有细菌和污垢。
至於每周一次的去角质,建议先让足部在温水里泡廿分钟,让角质变软,再用浮石或磨砂膏把角质层去除。
有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质,但足部泡过之後,角质层变得非常软,太过坚硬的器械反易造成足部伤害,所以一般并不建议使用,请读者使用浮石或磨砂膏即可。
另外,平常也可以使用内含溶解角质的保湿产品,如主成分为水杨酸、尿素或乳酸等。
4 穿通风的鞋子
脚臭,其实不是一种疾病,它只是因为你的鞋子密不通风,而让细菌有机可趁,在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法,可不是出门只穿拖鞋,而是穿着通风的鞋子,以及在鞋内喷洒乾燥粉,让细菌无所遁形。
其它方式
1 找医生治好香港脚、灰指甲,减少细菌在脚部孳生的机会。
2 选择穿凉鞋,或者多带一双棉袜替换,不要每天穿同一双鞋。
3 (鞋子、鞋垫一定要合脚,以免脚部受刺激、大量出汗)另外提供几个告别臭鞋的秘诀:
※运动鞋要选择透气佳的格子网布鞋面。
※皮鞋则要选真皮,因为人工合成皮比较不透气。
※许多气垫鞋标榜能够吸汗、除臭,但要注意它是否有气孔导流入口,让鞋子内外气体对流,因为有的气垫鞋只是把鞋垫加厚,仅能吸震,并没有吸汗效果。
※减少鞋臭:除臭鞋垫多是利用活性碳来吸附气味。在鞋子里撒上痱子粉、滑石粉吸湿,让足部保持乾爽,或者常把鞋子拿出来晒太阳。
如果平常有喝茶习惯的话,建议可以将茶包或茶叶晒乾塞到鞋子里面,有预防脚臭效果喔!
美女资讯网小编温馨提醒:
香港脚护理注意事项
主要是保持清洁和乾爽。
极少时候需要服抗癣的特效药。
复发的机会很高,主要视乎能否保持清洁和乾爽。
脚出汗脚臭怎么办?以上小编为大家介绍了4种方法有效治疗脚臭,脚爱出汗而且还有脚臭的亲们可以试试以上方法哟。
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