预计7月13日14时至14日14时，河北东部和南部、天津、辽宁、山西东南部、河南北部、山东北部、吉林中部、黑龙江南部、四川盆地西南部和西北部以及华南南部沿海等地的部分地区有大到暴雨，其中河北南部和东北部、天津南部、辽宁南部等地局地有大暴雨（100～200毫米）；上述部分地区伴有短时强降水等强对流天气，最大小时降水量40～60毫米，局地70毫米以上，东北地区局地伴有雷暴大风或冰雹。

防御指南：

1、建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工作；

2、切断有危险地带的室外电源，暂停户外作业；

3、做好城市排涝，注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥石流等灾害。