至于饮食方面,冬季应尽量少吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,补充优质蛋白质,多喝水。喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天2升左右为宜。蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素,必须摄取。除此之外,要想皮肤好,还必需摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环,从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300-400毫克的镁,而镁主要存在于粮食食品之中,所以过分追求“多吃菜少吃饭”,也不利于皮肤的健康。
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#翟天临本科班主任#曾三字忠告:
近日不知“知网”翟天临因论文抄袭风波引爆网络。随着不断深挖,一段9年前的视频曝光。[详情]
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昆凌晒合照 网友:周杰伦刮胡子
近日,昆凌在社交网络晒出与周杰伦 的合照,周董的手搭在昆凌肩膀,十分甜蜜,刮掉胡子的他被网友调侃年轻十岁,周董还留言称,“谁的脸这么嫩”,昆凌则搞笑回复,“我。”[详情]
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陈一冰发长文致歉 回应小三风波
陈一冰因参加节目提及“旧爱”何雯娜引热议。他再发长文回应,表示在录制时完全没想到会被问到前任的话题,播出后因遭到新一轮“劈腿”及“调侃前任”的辱骂,才冲动发文牵扯到了何雯娜和之前交往细节,是自己考虑不周并真诚地道歉。[详情]
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英菲尼迪七夕为爱献礼,情人节就
话说一年一度的七夕又要来了哦_ 已经可以想象到时候 肯定又会是满大街抢眼的红玫瑰 四处秀着恩爱的牵手照....[详情]
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#翟天临真实的高考成绩#被扒!自
近日,有网友扒皮#翟天临#真实高考成绩,盛传已久的高考580分学霸含有水分,真实成绩其实仅348分,2006年山东文科一本线是568分,并没达到一本线。[详情]
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fx团粉手撕宋茜,粉丝又上演宫斗
fx团粉开撕宋茜,称其唱功没有Luna好,创作没有Amber牛,长相没有Krystal美,一个人奶一个团是不存在的。[详情]
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人设崩塌遭“学术打假” #翟天临
近日,关于演员翟天临涉嫌学术不端的争论一直沸沸扬扬,从未停歇。2月9日,有网友在微博晒出翟天临论文查重结果,论文重复率高达40%再度引发热议。[详情]
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陈一冰暗示被2女伤害!指责遭郭
大年初六,中国体操奥运冠军陈一冰发长文痛斥《我家那闺女》节目,借国乒奥运冠军郭跃给自己下套,导致自己和前女友何雯娜的分手旧闻再被重提上热搜!其实陈一冰在指责遭“好友”郭跃“出卖”,以及否认自己“出轨”后,还无惧何雯娜对他的炮轰,又在其他网[详情]
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沈腾年轻时候帅气如杨洋,据说还
说到喜剧演员沈腾大家一定都不会陌生,但是谁能想到沈腾年轻的时候也是学校里面的校草呢,很多的网友在听到了这个消息以后,都表示非常的震惊!而且年轻时候的沈腾也是和杨洋一样的帅气,只是没想到最后怎么会变身成为了一名喜剧演员的,大呼沈腾叔叔这是跑偏[详情]
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陈一冰老婆怒斥传闻,透露分手内
众所周知,陈一冰是中国体操奥运冠军,成绩辉煌,被称为中国体坛的吊环王,而除了他傲人的成绩外,他与中国蹦床奥运冠军何雯娜之前的恋情更是引起了大家的关注,这段体坛恋轰轰烈烈,但是最终还是以分手告终,让人有些遗憾。今天,两人再次发生了牵连,成为[详情]