拥有一张玲珑有致的脸孔是绝大多数女生魂牵梦萦的愿望。瘦脸比瘦身困难,可是只要你会选择适合自己的瘦脸方法,还是能够取得不错的效果哦!我们为您搜集了瘦脸全攻略,爱美的姑娘们,赶紧行动起来吧!
攻略一:培养科学饮食习惯,功效:消除浮肿
浮肿就是我们通常说的“娃娃脸”、“婴儿肥”。通常容易出现脸部浮肿的人,大多是由于盐分摄入过量引起的。体内储存了大量无法消耗的盐分,就会出现轻微盐分中毒,从而导致面部浮肿。因此,一定要在日常饮食中控制食盐的摄入量。另外,还要多喝水。一些食品具有天然的消除浮肿与帮助排毒的性能,如海带、黑木耳、赤豆、花椰菜等,建议经常食用。
天生喜欢美食的金牛座、巨蟹座、水瓶座MM,不妨试一试饮食瘦脸法。
攻略二:使用紧肤瘦脸产品,功效:改善肌肤松弛
有些女性,虽然平时还算注重肌肤保养,但缺乏足够的防紫外线护理,于是在强烈紫外线的长期照射下,肌体内细胞平衡被打破,渐失防御能力,从而导致肌肤日渐失去弹性与活力,肌肤松弛现象出现。这时候,就需要使用一些专门紧致肌肤的瘦脸产品了。使用时最好伴以适中的按摩,对肌肤在短时间内进行较强的集中呵护,带来较明显的瘦脸效果。
平时太忙忽视脸部护理的摩羯座、耐心十足的处女座、双鱼座MM可以一试。
攻略三:脸部运动,功效:消耗脂肪
运动可以瘦全身,当然也可以瘦脸。可以尝试着做一些伸展运动,促进血液循环。比如:端正坐好,用左手从右方扶住头部,使其向左倒去,保持这一姿势约10秒后换另一边。此外还可以在洁面饼涂抹好护肤品后,将手放在下巴两边的脸颊下方,轻轻向里按,然后在嘴周围轻轻向下按。还有眼睛四周,同样进行轻轻按压。每个动作以10秒3次的频率进行。
天性活泼好动的白羊座、狮子座、射手座MM可以用运动瘦脸法为自己美容。
攻略四:脸部整形手术,功效:直接瘦脸
对于一些天生宽阔的脸型,寻常的改善措施缺乏明显的效果。可以采取“宽腮整形”或“颌面改形”手术,将宽阔脸型的部分骨头磨薄或锯去,以达到明显改善面部轮廓的效果。这种手术需要与医生进行充分的沟通,将自己的意愿完整传达给医生,并根据医生的建议合理修改自己的期望值。手术花费时间一般为2个小时,术后大致需要一个月的恢复期。
敢于尝鲜的双子座、天蝎座,追求完美形象的天秤座MM,如果有需要可以选择此方法。
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