节食减肥注意事项
在这个以瘦为美的时代,越来越多的年轻女性将自我的价值建设在良好的外形特殊是体重上,对于一些过于谋求圆满的人来说,她们对自己高标准、严央求,过火夸大地构想苗条的标准,也过分夸张地构想肥胖带来的消极结果,容易走极端,她们常常会经过绝食或催吐的方式,来缓解对害怕发胖惹起的焦虑心情。因为焦虑心情的缓解使个体受益,从而使绝食或催吐等不良饮食习惯得以维持。该病的核心病症是对“肥胖”的恐怖和对体型的过火关注,即使体重降落至明显低于正常标准或严重的营养不良,仍认为本人肥胖而拒绝进食及治疗。
该病的并发症很多,如会引发贫血、心律不齐、皮肤毛糙干裂、闭经、骨骼蓬松等,严重者甚至会引发死亡。法国名模伊莎贝尔·卡罗就因患厌食症,于28岁时结束她年轻的生命。还有些患者同时会出现抑郁、焦虑情绪等,在医治中需加以关注,并对症医治,要留神防范因抑郁所致的自杀。关于神经性厌食症的医治,最终目的是要改善其营养不良的状况,增多体重,而医治中的一个要害点,是要纠正其过分怕胖的观念,从而从根本上到达治疗疾病的目的。行为治疗目前利用的较为广泛,在医治中与患者协商制度饮食计划,逐步增多饮食量和种类,一旦到达目的体重就给予奖励,以强化这种进食形式及其所带来的效果,最终可到达医治的目的。若患者同时存在抑郁、焦虑情绪,可给予相应药物进行对症医治。