随着要嫁的日子一天天的临近,每次幻想着浪漫时刻,那喜悦从心底荡漾的感觉,简直让人飘飘然!可是,一照镜子看着自己天生的baby fat脸蛋,粗粗的“麒麟臂”,微微隆起的“小肚腩”哪里还高兴的起来呢?为了让自己成为最靓丽的新娘,赶快加入快速塑身的“魔幻旋风”中去!
不同血型新娘婚前瘦身各有招
小编杂侃:听说过瘦身的诀窍其实就藏在你的血液里吗?其实不同血型的新娘性格和身体对食物的消化能力不同,因此适合减肥的途径也不尽相同喽!
A血型新娘:素食主张
诊断:A血型新娘很敏感,比较注意周围人的看法,表面上假装虽然胖也不致力于减肥,其实内心想拼命地减肥。所以适当的饮食疗法配合运动,是最有成效的。
饮食处方:胃酸含量少的A血型新娘,比较适合蔬菜豆类和海洋食物。
运动处方:瑜伽或静心冥想。
不同血型新娘婚前瘦身各有招
0血型新娘:快速主义
诊断:精神饱满充满活力的O血型新娘,比较容易烦躁,所以采取集中、一气呵成的减肥法最有效。
饮食处方:通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜等富含蛋白质的事物,来达到控制体重的目的。
运动处方:适合快走、跑步、游泳等强度运动。
B血型新娘:另类名义
诊断:新鲜的减肥方式会引起B血型新娘们的兴趣,将理想体形的人置于眼前,并不断告诉自己必须以此身材为目标,这就是她们的最佳减肥法。
饮食处方:为促进B血型新娘的新陈代谢,可在烹调时添加生姜、咖喱粉、辣椒等辛辣调料,有助于瘦身。
运动处方:应采用运动量不是太大、又能与他人同乐的运动。
AB血型新娘:混合之道
诊断:性格复杂多变,具有明显的“不勉强自己”倾向的AB血型新娘,当向既定减肥目标努力追求一段时间后,发现收益不大时,就会立刻打退堂鼓。
饮食处方:以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主,辅以乳制品(酸奶)和少量肉食,易少吃多餐。
运动处方:慢跑、太极拳、瑜伽等静心运动。
准新娘们一定要好好利用婚前的这段时光,在短期内同样能达到理想的效果,充满自信地、健康地迎接浪漫时刻的到来!
时间:2013-05-15 07:53编辑:admin
关键词:
-
啥?血型也分贵贱?科学家称最强血型是它,优点特别多!
日前,《血型科学》杂志研究报告指出 O型血在多种疾病患病率上 明显低于其他血型![详情]
-
姚明是什么星座 处女座姚明在事业上做事一丝不苟
姚明是什么星座,姚明来自于上海市徐汇区,是前中国职业篮球运动员,司职中锋,中职联公司董事长兼总经理,他也是一个名副其实的处女座,以下小编为你介绍的处女座姚明在事业上做事一丝不苟.[详情]
-
什么血型的男人最受女人喜爱
什么血型的男人最受女人喜爱,不是老王(自卖自夸)在说,4血型中最没眉角最合群的真的就是O型,和这样的另一半在一同比较轻松和没压力。难怪大家都想和他们在一起(笑)。[详情]
-
血型会影响怀孕吗? O型血的女性不易受孕
血型会影响怀孕吗? 拥有一个健康的宝宝是每个家庭都非常等待的事件,如今的夫妻固然生育方案推延的比较晚,但是一旦方案生宝宝,就会变得十分认真仔细,从备孕、孕中丝毫不敢马虎,都是为了宝宝...[详情]
-
血型是怎么化验出来的
血型是怎么化验出来的? 曾经在网上看过这样一则段子,一位在门诊抽血的患者向正在给他穿刺取血的工作人员问道:“大夫,你快看看,我这血是什么血型?”。[详情]
-
宝宝得“溶血症”的原因
宝宝得“溶血症”的原因,三天前,在某日本公司工作的韩女士在医院顺利生了一个7斤重的女儿,可是女儿出生的第二天,小脸以及小身子上的皮肤就开始变黄。[详情]
-
不同血型对爱情的不同看法
不同血型对爱情的不同看法,爱是什么,没有人能说清楚,可能也没人真正的明确,或许爱到深处,一切的语言和文字都是苍白和无力的,再浓烈的情感一旦生死相离...[详情]