12生肖清明出游的健康运势

    经历了本周连续七天的工作日，终于要迎来下周周一到周三的三天清明节假期。而且，下周只要上两天班，就可以又过周末了。据说，不少朋友已经做好了请假或调休两天，回家探亲祭祖或外出度假的准备。

    每逢假期过完，总有人慨叹“这个假期过得，比上班还累”，还有的要面对节后综合症。那么，十二生肖在清明节前后这一周里，健康方面的运势怎样？有哪些需要注意的问题呢？

    一、生肖鼠

    从下周开始，生肖鼠的健康运势会趋向好转，继续加强锻炼，注意保暖即可。相形之下，女性生肖鼠要多注意一些。

    二、生肖牛

    每当两个月交替之时，也是生肖运势转变的时候。但生肖牛的健康运势却没有太大的好转，特别是外出的时候，更是要特别小心。

    三、生肖虎

    生肖虎要多静心养气，从情绪上好好调节，最好不要外出度假，只在近处踏青、锻炼即可。

    四、生肖兔

    加强锻炼，提高自身抵抗力，依然是生肖兔要面临的主要问题；这时候更要注意心态的调节，切不可身心俱疲。

    五、生肖龙

    不要太在意别人的说法，自己要保持健康的心态。记住“别人气我我不气，我气他人得了意。”这句话，可以让自己不至于因为心情而引发身体方面的问题。

    六、生肖蛇

    外出的生肖蛇，一定要注意饮食卫生，以免病从口入；宅着的生肖蛇，也要注意生活规律，对得起自己的肠胃。

    七、生肖马

    借着假期的机会，生肖马正好可以好好休息调整一下，才能继续投入到工作学习中，切不可疲劳作战，影响自己大好的运势。

    八、生肖羊

    压力再大，也要学会调节，否则垮掉的不仅仅是精神，还有可能带累身体方面。王浩骅特别提醒那些喜欢通过吃东西缓解压力的朋友，一定要爱护自己。

    九、生肖猴

    趁着假期多外出走走，不要宅在家中，长时间的坐在电脑、电视前，以及昏天黑地的狂睡，都对生肖猴本周的健康运势不太有利。

    十、生肖鸡

    这一周，生肖鸡不妨把业余时间多用在厨艺的提高上，为自己、为家人用心地烹调美食，一方面可以避免外出用餐的饮食不卫生隐忧，另一方面也不至于发生什么交通意外之类的问题。

    十一、生肖狗

    清明节的寒食不太适合生肖狗，以免引起肠胃方面的不适。民俗虽然要尊重，但也要多考虑自身实际情况。

    十二、生肖猪

    生肖猪在这一周，以减少情感交流、夫妻生活为宜，对自己的身心都有好处。可多将精力放在其他方面。