生活中常说“牙疼不是病，疼起来要人命”，然而脱发看起来也不是什么大病，但是确破坏了我们美丽的外貌形象，实在令人头疼不已。而在脱发的治疗中，大多数人也是屡屡碰壁，久治不愈!

    那么有点脱发怎么办?脱发难道真的不能治好吗?其实则不然。脱发患者在现在这个物欲横飞的社会，不管男女，玩手机的低头一族已是屡见不鲜，内分泌的失调，熬夜，酗酒，垃圾食物，亚健康，肥胖，肾虚，不锻炼身体等等都会导致身体每况愈下，进而引起了脱发的现象。因此治疗脱发我们可以采取以下措施进行有效治疗，专家称之为“三宜三忌一用”法。使用此法可轻松防止脱发,化解人生脱发危机。
 

    所谓“三宜”即为脱发饮食有“三宜”

    1、蛋白质。鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。

    2、水果：如樱桃、苹果、杨桃、蜜桃、等。

    3、绿色蔬菜。绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
 

    所谓“三忌”是指脱发饮食要“三忌”

    1、忌酒及辛辣刺激食物 。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

    2、忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。

    3、忌过食糖和脂肪丰富的食物。如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

    所谓“一用”则是治好脱发用聚儿魅

    想要彻底治好脱发，聚儿魅是必不可少的“武器”。聚儿魅源于天然，还之以天然。聚儿魅一直坚持“健康育发，魅力秀发”的理念，聚儿魅采用传统植物配方与现代科技相结合的创新模式。产品从天然植物中提取大量植物活性因子，并添加多重营养润发成分，集止、养、育、固多重功效于一体。先后通过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁琐而严谨的精密工艺，深加工而成，效果更出众。使用更加方便，只需要洗完头发之后，在发根处涂抹即可，按摩3到5分钟，使产品能够更好的吸收，无异味和残留。
 

    聚儿魅特有全面的“清、疏、止、养”育发四大原理。聚儿魅通过清除毛囊中的有害物质，消除油腻，疏通被堵塞的毛囊，止住脱发，同时产品中的营养成分直达发根，持续滋养，头发逐渐恢复健康生长脱发无时无刻不在影响我们的心情，影响我们的身心健康。有点脱发怎么办?面对脱发我们要静下心来，摆正自己的心态，要以乐观的心态去面对，同时我们也要用科学的方法防止脱发，如果你还在脱发的边缘徘徊，还在为脱发的事情愁得睡不着觉，不防采用此科学方法，在注意生活中的三宜三忌的同时，使用聚儿魅还你乌黑靓丽的头发。