国庆长假，全家人共叙天伦，丰盛的大餐在所难免。鸡鸭鱼肉，样样出自家人巧手，让你一下子又贴了几斤秋膘。在养生理论体系里，秋季是一个特殊的时段，既需补充夏季过多消耗的能量，又要为冬季养精蓄锐。如何在秋季吃得营养又不给身体增加负担，是国庆前要做好的功课。

    很多人为了遵循"轻食养生"的理念，会特别注意去选择高纤维、低脂肪的食物，但往往忽略了配料。其实低热量的食用油，也是轻饮食中非常重要的一个环节。在国庆的饕餮假期中，选择一款健康美味、适合烹饪的食用油，就等于为家人的健康饮食提供了保障。来自西班牙的品利特级初榨橄榄油，营养丰富，原香醇厚，是家庭大餐烹饪用油的好选择。

    品利特级初榨橄榄油不仅是出色的冷食拌料，还特别适合中式热烹。它具有很高的热稳定性，即使用于爆炒、煎炸，营养价值也丝毫不会破坏，因此还可以重复使用3-4次。另外，品利特级初榨橄榄油有很强的提味功能，用于成品菜肴、汤品的调味，还能提升口感的爽滑度，清香而不油腻。当然，国庆佳节用橄榄油烹饪，最重要的还在于它的保健功效。

    老年人延年益寿之优选

    来自西班牙的品利特级初榨橄榄油，是用橄榄鲜果在二十四小时内压榨出来的纯天然果汁经油水分离制成的，没有任何防腐剂和添加剂。它不含胆固醇，富含不饱和脂肪酸，有助于预防动脉硬化和抑制一些恶性肿瘤，对老年人的保健十分有益。另外，品利特级初榨橄榄油含多种维生素，有助于增强人体对矿物质的吸收，减少类风湿性关节炎的发生。

    儿童茁壮成长之优选

    特级初榨橄榄油中蕴含亚麻酸和亚油酸，这些基本脂肪酸是人体必需而且自身不能合成的，它的比例与母乳相仿，不仅能提高免疫力，还能对骨骼钙化和发育发挥重要作用。同时，它含有多种微量元素，如角鲨烯、类黄酮、胡萝卜素等，有助于增强儿童体质。

    成年人焕发青春之优选

    特级初榨橄榄油富含叶绿素，它具有促进新陈代谢的功效。实验表明，特级初榨橄榄油含有的天然抗氧化剂可以帮助清除人体内的自由基，恢复脏腑器官的健康状态，延缓衰老，令人青春焕发。长期食用品利特级初榨橄榄油对于保持皮肤弹性、淡化皱纹还有辅助功效。

    国庆长假，不妨试试用品利特级初榨橄榄油为家人烹饪几道拿手好菜，体验"轻"饮食给您和家人带来的健康和快乐，为这个国庆倍添暖意。
   

品利特级初榨橄榄油  
品利\优\菜谱--菠萝苹果鸡

    来源： 宣亚国际传播集团